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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
益智仁是一種常見的中藥材，其泡水喝具有以下功效：
1.溫脾止瀉：益智仁性溫，可溫暖脾胃，緩解脾胃虛寒引起的腹瀉癥狀。
2.暖腎固精：對(duì)腎陽(yáng)不足所致的遺精、遺尿等有一定的改善作用。
3.提高記憶力：益智仁含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)大腦的發(fā)育和功能有一定的益處，可能有助于提高記憶力。
4.延緩衰老：其中的抗氧化物質(zhì)可以幫助清除自由基，減輕氧化應(yīng)激，從而起到延緩衰老的作用。
5.調(diào)節(jié)免疫力：適當(dāng)飲用益智仁水可能對(duì)免疫系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
6.緩解胃腸不適：對(duì)于胃腸功能紊亂、消化不良等有一定的緩解效果。
需要注意的是，益智仁泡水喝雖然有一定的益處，但并不能替代藥物治療疾病。在使用益智仁或其他中藥材之前，最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，特別是對(duì)于有特定健康問題或正在服用其他藥物的人群。
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