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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
瑪咖、大棗、枸杞都是常見的中藥材，它們各自具有一定的營養(yǎng)和藥用價(jià)值。將它們一起泡在酒中，可以起到一定的保健作用。
瑪咖含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有抗疲勞、提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。大棗含有多種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用。枸杞含有多種維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、明目等功效。
將瑪咖、大棗、枸杞一起泡在酒中，可以使它們的營養(yǎng)成分更好地溶解在酒中，便于人體吸收。適量飲用這種藥酒，可以起到一定的滋補(bǔ)作用，有助于提高身體免疫力、緩解疲勞、改善睡眠等。
需要注意的是，藥酒雖然具有一定的保健作用，但并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，飲用藥酒也應(yīng)適量，過量飲用可能會對身體造成損害。
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