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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
黃精和枸杞能長期泡水喝，但需要注意適量飲用。
黃精是一種常見的中藥材，具有補氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎等功效。枸杞也是一種中藥材，具有滋補肝腎、益精明目的功效。兩者都有一定的保健作用，可以長期泡水喝。
然而，黃精和枸杞都屬于中藥材，其使用需要根據(jù)個人體質和健康狀況來決定。如果身體有不適或正在服用其他藥物，應在醫(yī)生的指導下飲用。
此外，黃精和枸杞的泡水方法也需要注意。一般來說，每次使用的黃精和枸杞量不宜過多，以免引起不適。同時，泡水的溫度和時間也需要控制好，以免影響藥效。
總之，黃精和枸杞能長期泡水喝，但需要注意適量飲用，并在醫(yī)生的指導下使用。
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