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韌帶重建哪三月是危險(xiǎn)期

韌帶重建簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是通過(guò)手術(shù)治療重新再重裝一個(gè)韌帶,來(lái)代替自身受到損傷的韌帶的功能。膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷是最常見(jiàn)而嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷之一,前交叉韌帶撕裂容易引起膝關(guān)節(jié)不穩(wěn),治療不當(dāng)將會(huì)引起膝關(guān)節(jié)功能?chē)?yán)重障礙。韌帶重建后的三到六個(gè)月是一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期,在韌帶重建恢復(fù)期間要注意休息,避免二次受傷。

韌帶重建危險(xiǎn)期:

1、術(shù)后兩個(gè)星期。手術(shù)過(guò)程中有大量生理鹽水灌注關(guān)節(jié)腔以及鋼釘和韌帶植入,引起術(shù)后的關(guān)節(jié)水腫以及新植入的韌帶,并未與關(guān)節(jié)周?chē)M織完全生長(zhǎng)在一起。術(shù)后早期創(chuàng)傷反應(yīng)和植入物反應(yīng)時(shí)期,主要做肌肉的等長(zhǎng)收縮,促進(jìn)水腫的消除,避免肌肉萎縮,在90度范圍內(nèi)的關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練。

2、術(shù)后的三至六個(gè)月。新生長(zhǎng)修復(fù)的韌帶組織與植入的韌帶處于交替時(shí)期,植入的韌帶處于鈣化期退變階段,強(qiáng)度下降處于比較脆弱的時(shí)期,新生的韌帶強(qiáng)度不夠結(jié)實(shí),新生組織生長(zhǎng)融合需要一定的時(shí)間。

3、術(shù)后的三到六個(gè)月內(nèi)重建的韌帶會(huì)比較松弛,是最為關(guān)鍵和危險(xiǎn)的一個(gè)時(shí)期,這個(gè)階段可以正常走路但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

韌帶重建術(shù)后注意事項(xiàng):

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡飲食。多吃蔬菜水果和蛋白高的食物,促進(jìn)傷口盡快愈合,不吃辛辣刺激的食物,少吃海鮮等食物。

2、康復(fù)練習(xí)。術(shù)后要適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,防止手術(shù)部位發(fā)生骨頭粘連,適當(dāng)走動(dòng),進(jìn)行屈腿練習(xí)。

3、放松心情,堅(jiān)定決心。任何手術(shù)都需要一個(gè)恢復(fù)階段,在恢復(fù)期要做好防護(hù),堅(jiān)定信心。
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