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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥對患者的生活和工作產(chǎn)生嚴(yán)重影響，因此及早認(rèn)識抑郁癥的表現(xiàn)是非常重要的。
情緒低落是抑郁癥的主要表現(xiàn)之一，患者會感到沮喪、悲傷和空虛，持續(xù)時(shí)間較長，通常會超過兩周。此外，患者還會失去對生活的興趣和樂趣，即使是平時(shí)的愛好和活動也無法讓他們感到滿足。
抑郁癥的患者常常感到無助和自責(zé)，對自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)自卑感和惡性循環(huán)的負(fù)性思維。同時(shí)，注意力不集中也是抑郁癥的常見表現(xiàn)，患者會感到難以集中精力，記憶力下降，甚至出現(xiàn)決策困難的情況。
除了情緒和認(rèn)知方面的改變，抑郁癥還會影響患者的生理和行為?；颊呖赡軙霈F(xiàn)食欲和睡眠改變，出現(xiàn)食欲下降或增加、失眠或過度睡眠等癥狀。有些患者還會出現(xiàn)體重減輕、疲勞、體力下降等生理方面的問題。
抑郁癥也會影響患者的人際關(guān)系和工作能力，他們可能會變得易怒、焦慮，社交能力下降，甚至出現(xiàn)自殺念頭。因此，及早認(rèn)識抑郁癥的表現(xiàn)，及時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助是非常重要的，不要忽視抑郁癥的癥狀，更不要自己處理或隨意用藥。
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