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呂海 主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 脊柱外科
很多人都出現(xiàn)過(guò)脖子痛的現(xiàn)象，出現(xiàn)這一情況時(shí)總是苦惱不已，其實(shí)面臨脖子痛的現(xiàn)象，可以通過(guò)多種方法來(lái)進(jìn)行緩解。
??熱敷改善：脖子疼痛如果是受涼所導(dǎo)致，可以對(duì)脖子進(jìn)行熱敷。脖子受涼時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)速度變差，容易造成局部缺血、缺氧，通過(guò)熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，還有利于放松緊張的肌肉。
??按摩緩解：如果是姿勢(shì)不良所導(dǎo)致，可以通過(guò)按摩的方法來(lái)進(jìn)行緩解。可以用手指揉捏頸肩部的肌肉，既能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，還有利于機(jī)體代謝，可以改善姿勢(shì)不良所引起的脖子痛。
??服用藥物：對(duì)于頸椎病所引起的脖子痛，若癥狀較為明顯，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下給予雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物治療，屬于治療頸椎病比較常見(jiàn)的用藥。
當(dāng)出現(xiàn)脖子痛的癥狀時(shí)，除了可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下，采取一些方法緩解外，還需要及時(shí)查明引起脖子痛的原因??，然后針對(duì)其情況進(jìn)行處理。
希望通過(guò)這篇小文章，能夠讓大家對(duì)于脖子痛緩解的方法有一些簡(jiǎn)單的了解??。如果覺(jué)得這篇小文章幫助到了你，也可以點(diǎn)贊分享哦。
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