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: 張立副主任醫(yī)師講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科

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血糖高是糖尿病的一種現(xiàn)象，糖尿病是生活中最常見(jiàn)的疾病。正常情況下，如果血糖可以控制，對(duì)健康不會(huì)有太大影響。適當(dāng)飲葡萄酒可以緩解高血糖人群的血糖問(wèn)題。因此，糖尿病患者在生活中可以適量飲用葡萄酒，但要注意適度原則，如果大量飲用會(huì)給健康帶來(lái)不良影響。

一、血糖高能喝葡萄酒嗎

高血糖的人可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┢咸丫啤Ｆ咸丫剖怯善咸阎l(fā)酵而成的，葡萄汁是一種發(fā)酵飲料。酵母發(fā)酵有許多副產(chǎn)品，包括許多對(duì)人體有益的維生素。此外，葡萄酒中的一些物質(zhì)對(duì)心血管疾病也有很好的效果。高血糖的人也可以喝葡萄酒，但建議喝干白或干紅，因?yàn)楦砂谆蚋杉t的含糖量低于4克/升，但是一定要適度飲用。

二、葡萄酒的功效

1、葡萄酒能夠促進(jìn)消化。葡萄酒富含有機(jī)酸，這種物質(zhì)對(duì)人體具有促進(jìn)效果的作用，所以喝葡萄酒可以促進(jìn)消化。

2、葡萄酒能調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡。現(xiàn)代人吃更多的高蛋白或高脂肪食物，容易使血液呈酸性，這對(duì)健康不利。適量飲酒可以保持人體正常的酸堿度。

3、葡萄酒可以退預(yù)防貧血。葡萄酒富含維生素B12和葉酸，它們?cè)诩t細(xì)胞再生中發(fā)揮重要作用，所以喝葡萄酒可以預(yù)防貧血。

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