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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內科
紅茶沒有降血壓的作用。紅茶含有咖啡因，具有提神和抗疲勞的作用，能刺激人體的中樞系統(tǒng)和血管系統(tǒng)。因此，高血壓和腎功能不全的患者不宜飲用紅茶。建議患者多喝優(yōu)質綠茶，多鍛煉。高血壓患者應該按時服用抗高血壓藥物，保持良好的情緒。此外，在生活中要多吃綠色蔬菜、水果和富含維生素，這些食物中含有豐富的鉀和纖維素，對高血壓疾病有一定的好處。
一、喝紅茶能降血壓嗎
喝紅茶不能降低血壓。紅茶含有更多的茶堿，可以提神和抗疲勞。它還能刺激人體的神經系統(tǒng)，喚起交感神經的興奮，并影響血壓和心跳的增加。因此，喝紅茶不能降低血壓，尤其是避免喝濃茶。對于高血壓患者來說，飲用淡茶和綠茶如菊花茶、金銀花茶和羅布麻茶是一個很好的選擇。
二、紅茶的效果
1、紅茶能養(yǎng)胃護胃。紅茶可以養(yǎng)胃而不傷胃。經過發(fā)酵和烘焙，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，減少對胃的刺激。
2、紅茶品性溫和，富含微量鉀等元素，能減少體內鈣的流失，增強心臟的血液循環(huán)。同時，紅茶含有錳，所以經常喝紅茶可以強健骨骼。
3、紅茶能消除口臭，因為喝紅茶會有香味，有助于消除口臭和防止蛀牙。
4、紅茶能抗菌作用，通常用紅茶漱口，可以預防一些食物中毒，也可以預防病毒性感冒。
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