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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
肝脾不和是中醫(yī)理論中的一個概念，它指的是肝失疏泄、脾失健運，兩臟關系失調(diào)，功能紊亂所致的病癥。那么，該疾病會有哪些癥狀呢？
??1、食欲不振：當肝脾不和時，肝臟的疏泄功能失常，使得脾胃氣機升降失調(diào)。這會導致脾胃的運化功能減弱，食物無法被正常消化和吸收，從而引發(fā)食欲不振的癥狀。
??2、嘔吐：中醫(yī)認為，情志不暢也是導致肝脾不和的重要原因之一。長期的精神壓力、焦慮、抑郁等情緒問題會影響肝臟的疏泄功能，進而影響脾胃的運化。這種情志因素導致的肝脾不和，同樣會引發(fā)嘔吐的癥狀。
??3、胸部疼痛：肝脾不和時，肝臟的疏泄功能會受到影響，導致氣機不暢。具體來說，肝氣郁結(jié)不暢，肝經(jīng)循行部位會出現(xiàn)氣機阻滯。由于肝經(jīng)循行經(jīng)過胸脅部，因此肝脾不和時，胸部和脅肋部可能會出現(xiàn)脹滿不適或疼痛的感覺。這種疼痛有時表現(xiàn)為游走不定的竄痛，是肝氣郁結(jié)、氣機阻滯的典型表現(xiàn)。
除此之外，還可能會出現(xiàn)疲勞乏力、手腳冰涼等癥狀?；颊咝枰⒁庖韵聨c，才能更好地促進身體恢復：
??1、注意心情：保持樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮、抑郁或急躁易怒。同時，學會釋放壓力，可以通過運動、冥想、聽音樂等方式來放松心情。
??2、作息規(guī)律：保持良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜，適當?shù)男菹⒑退哂兄诨謴蜕眢w機能。
如果你也擔心自己患有肝脾不和的情況，希望我分享的這篇文章能夠幫助到你，也希望你能夠多多轉(zhuǎn)發(fā)收藏。
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