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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
對(duì)于高脂血癥患者，一定要控制飲食，盡量減少肉類攝入。如果喜歡吃海鮮，仍然需要控制，尤其是深海魚類，因?yàn)樯詈ｔ~類的膽固醇含量較高。另外就是增加運(yùn)動(dòng)量，消耗吃的食物。此外，考慮使用一些藥物，如他汀類。高血脂患者應(yīng)該清淡飲食，多吃蔬菜，然后攝入蛋白質(zhì)。因?yàn)楹ｕr本身含有蛋白質(zhì)，所以可以少量攝入，但不能每天都吃海鮮。
一、高血脂可以吃海鮮嗎
血脂高是可以吃海鮮的，但是應(yīng)該控制海鮮的攝入量，不要吃太多。某些海鮮，包括海魚、海帶、紫菜、海蝦、海蟹等?？梢陨倭繑z入，但有些海鮮不能攝入。這一類包括蟹黃、蝦、魚子醬等。這種膽固醇相對(duì)較高，所以不推薦給高血脂患者。
二、高脂血癥的預(yù)防措施
1、合理的飲食是防治高脂血癥的基礎(chǔ)，無論是否進(jìn)行藥物治療，都必須堅(jiān)持合理的飲食。
2、服藥期間，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行定期檢查。
3、如果有肌肉疼痛、疲勞或其他身體不適的并發(fā)癥，需要及時(shí)去看醫(yī)生。
4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是預(yù)防和治療高脂血癥的中藥措施。建議堅(jiān)持體育鍛煉，如慢跑、散步和游泳，以控制體重增加。
5、經(jīng)常應(yīng)酬、神經(jīng)高度緊張的人被建議定期檢查身體狀況。
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張?jiān)掠?/b>
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腰痛可以吃海鮮嗎
腰痛的患者，盡量在發(fā)病期間不要吃海鮮。這是由于在腰痛發(fā)病的過程中，如果患者吃海鮮這種食物的話，有可能會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)的炎癥介質(zhì)增加，繼而使相關(guān)的疼痛癥狀加劇。除此以外，對(duì)于某些特殊的病因所導(dǎo)致的腰痛，比... 詳細(xì)»
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hpv可以吃海鮮嗎
當(dāng)有HPV感染的情況下，是可以吃海鮮的，海鮮的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，這樣還可以增強(qiáng)自身的抵抗力，對(duì)HPV的消除還是有好處，所以是可以吃的，如果感染了HPV，就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，除了吃海鮮等一些高蛋白質(zhì)的食物，還是... 詳細(xì)»
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咳嗽可以吃海鮮嗎
海鮮是指生長(zhǎng)在海里可食用的動(dòng)物性和食物性原料，包括蝦類、魚類、貝類等海產(chǎn)品。通常情況下，海鮮中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是鈣、鐵、鉀、磷等微量元素，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因此倍受廣大消費(fèi)者的喜愛。然而某些群... 詳細(xì)»
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