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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，而不會(huì)引起血糖波動(dòng)。但是糖尿病患者應(yīng)避免飲用濃茶，這不利于糖尿病的調(diào)理和治療。通常，糖尿病患者應(yīng)該注意飲食，避免喝咖啡和碳酸飲料?；颊邞?yīng)戒煙戒酒，避免高糖和油膩食物，多吃低糖蔬菜和水果。此外，糖尿病患者不應(yīng)吃高熱量食物，而應(yīng)鍛煉身體，合理飲食，注意休息。
一、糖尿病人能喝茶水嗎
糖尿病人可以喝茶，尤其是綠茶、花茶和荷葉冬瓜茶。糖尿病患者飲用茶水可以補(bǔ)充體液，稀釋血糖。茶葉富含維生素、氨基酸和微量元素，尤其是維生素B，非經(jīng)常富含，而且它還含有大量的維生素C，可以促進(jìn)新陳代謝。糖尿病人喝茶可以在一定程度上降低血糖，達(dá)到理想的血糖水平，減少糖尿病的急慢性并發(fā)癥。糖尿病患者往往同時(shí)患有高脂血癥和高尿酸血癥。喝茶也可以降低血脂和尿酸。糖尿病患者是可以喝茶水的，只要沒(méi)有糖尿病腎病和水腫。
二、血糖高的飲食建議
1、多喝綠茶。綠茶是指未發(fā)酵的茶，它含有更多的多酚，具有抗氧化和降血糖的作用，有利于釋放患者的血糖。
2、避免吃垃圾食品。經(jīng)常吃垃圾食品的病人的胰島素抵抗會(huì)增加大約兩倍，而垃圾食品中所含的反式脂肪和碳水化合物也會(huì)增加病人的血糖水平。
3、盡量少吃多餐，在餐館少吃。餐館里的食物重量大，太熱，含有大量脂肪，不利于控制病人的血糖水平。
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糖尿病腎病能喝茶水嗎
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糖尿病人可以拔牙嗎
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糖尿病人可以吃棗嗎
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糖尿病人可以吃帶魚(yú)嗎
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糖尿病人可以吃糖嗎？
糖尿病是我國(guó)發(fā)病率最高的代謝性慢性疾病之一，患上糖尿病，保持血糖穩(wěn)定的重要措施之一就是嚴(yán)格控制飲食。因此，很多人認(rèn)為，糖尿病患者吃主食需按時(shí)按量，少食多餐，避免過(guò)多糖分的攝入，吃糖更是要堅(jiān)決反對(duì)的。那... 詳細(xì)»
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黃瓜糖尿病人可以吃嗎
黃瓜是葫蘆科的一年生蔓生或攀援的一種草本植物。莖、枝伸長(zhǎng)，有棱溝，被白色的糙硬毛。卷須細(xì)。葉柄粗較糙，有微毛；葉片寬且呈心形，膜質(zhì)，裂片三角形，有齒。果實(shí)為綠色圓柱形，成熟后為黃綠色，表面較粗糙。糖尿... 詳細(xì)»
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糖尿病人可以吃椰子嗎
椰子所含有大量的蛋白質(zhì)以及多種微量運(yùn)輸，其中椰汁和椰肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有生津止渴，美容護(hù)膚等功效。主要是因?yàn)橐庵泻械挠土恳膊簧?，因此?duì)于容，防止皮膚病也是起一定的作用。同時(shí)在平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)?.. 詳細(xì)»
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糖尿病人可以吃藕粉嗎
糖尿病患者最好不要吃藕粉，因?yàn)榕悍酆休^高的熱量，藕粉用開(kāi)水沖泡成糊狀，這種攝入方式很容易導(dǎo)致進(jìn)食后血糖升高較快，所以，糖尿病患者盡量不要選擇藕粉。蓮藕粉嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是一種主食。如果患者食用藕粉，應(yīng)相應(yīng)減... 詳細(xì)»
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糖尿病人可以吃堅(jiān)果嗎
堅(jiān)果，一般果皮堅(jiān)硬，內(nèi)含1?；蛘叨嗔７N子，如板栗，杏仁等的果實(shí)，是閉果的一個(gè)分類(lèi)，堅(jiān)果是植物的精華部分，一般都營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高，對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病有極好的功... 詳細(xì)»
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