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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
桂圓，又名龍眼，是日常生活中非常常見(jiàn)的水果，具有很高的藥用價(jià)值，具有寧心安神的作用，可改善失眠、健忘、神經(jīng)衰弱、心悸怔忡等不適癥狀。此外，桂圓還有補(bǔ)充氣血的功能。高血壓患者可以吃少量桂圓。如果高血壓合并糖尿病，建議少吃或不吃。桂圓的含糖量相對(duì)較高，不適合糖尿病患者正常食用。
一、高血壓能吃桂圓嗎
高血壓患者可以吃桂圓。吃桂圓對(duì)患者的健康沒(méi)有太大的影響，但是不要吃太多，這會(huì)導(dǎo)致血糖升高。高血壓患者如果身體發(fā)炎，必須避免吃桂圓。吃桂圓可能會(huì)加重患者的病情。桂圓特別適合體弱多病的老年人。桂圓可以增強(qiáng)記憶力，改善失眠。桂圓還很適合女性食用，可以改善氣血。高血壓患者在日常生活中必須避免高鹽、高脂肪和高糖飲食。
二、桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、益氣補(bǔ)血
桂圈富含葡萄糖、蔗糖、鐵等，能夠?yàn)楹铣尚碌难t蛋白提供足夠的物質(zhì)來(lái)源，從而起到益氣補(bǔ)血的作用效果。
2、鎮(zhèn)靜安神
桂圈含有效果，能放松緊繃的腦神經(jīng)，從而具有鎮(zhèn)靜安神的作用，進(jìn)而緩解心悸、失眠、健忘、心悸等不良反應(yīng)癥狀。
3、養(yǎng)血安胎
桂圈富含維生素和鐵成分等微量元素營(yíng)養(yǎng)，能有效預(yù)防和治療子宮收縮和下垂感等不良反應(yīng)癥狀，有利于胎兒的健康發(fā)育。
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血壓高能吃紅棗桂圓嗎
紅棗和桂圓都是日常生活中較為常見(jiàn)的保健食品，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。其中紅棗是鼠李科棗屬植物的成熟果實(shí)，常常被曬干制成棗干長(zhǎng)期保存，有天然維生素丸的美譽(yù)。而桂圓又被稱(chēng)為龍眼，是無(wú)患子科龍眼屬常綠... 詳細(xì)»
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桂圓小孩能吃嗎
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高血壓能吃紅參嗎
紅參，是五加科人參的栽培品經(jīng)過(guò)蒸制得到的干燥根與根莖。紅參有補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、益氣攝血的功效。其主治體虛、肢冷、崩漏下血等癥狀。紅參不僅在補(bǔ)虛方面強(qiáng)于人參，而且具有一定的抗氧化、抗衰老的作用?；几哐獕?.. 詳細(xì)»
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高血壓能吃桂圓嗎
答：高血壓是可以吃桂圓的。桂圓中含有豐富的葡萄糖和蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)...
高血壓能吃桂圓嗎 A：高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A，但是盡量不要吃的太多，桂圓它是一種水果，含有大量的鐵和鉀元素，能夠促...
高血壓能吃桂圓嗎？ A：你好，根據(jù)您的提問(wèn)，高血壓患者，盡量少吃桂圓，不要多吃，因?yàn)楣饒A屬于溫性藥物，盡量少吃，高血壓一定要...
高血壓桂圓能吃嗎？ A：可以吃桂圓的。桂圓是一種水果，含有豐富的維生素，具有補(bǔ)益氣血的作用?？梢赃m量的吃，不要吃的過(guò)多。高血...
高血壓桂圓能吃嗎 A：患有高血壓的癥狀可以適量吃桂圓。桂圓中含有豐富的蛋白質(zhì)、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效促進(jìn)身體的血液循環(huán)...
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