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孕婦血糖高可以吃菠蘿嗎

妊娠是指成功受孕到分娩的過程,持續(xù)時(shí)間相對較長,可能長達(dá)266天左右,期間女性體內(nèi)的性激素分泌會明顯增多,在人體的組織外周可以抵抗胰島素。隨著孕周的增加,孕婦體內(nèi)也會分泌更多的雌激素和孕激素,從而促使機(jī)體分泌更多的胰島素維持正常的糖代謝。然而部分孕婦可能會出現(xiàn)糖代謝異常的情況,導(dǎo)致孕期血糖升高,被稱為妊娠期血糖高。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)年齡是妊娠期糖尿病的主要危險(xiǎn)因素,40歲以上的孕婦更加容易出現(xiàn)妊娠期糖尿病,可能會對產(chǎn)婦的身體和胎兒的發(fā)育造成不良影響。

孕婦血糖高可以吃菠蘿嗎

1、臨床上一般采取糖耐量篩查的方式排除妊娠高血糖,如果產(chǎn)婦在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖值過高,那么就可以進(jìn)一步進(jìn)行葡萄糖耐受度測試明確診斷。確診為妊娠期血糖高以后,產(chǎn)婦需要調(diào)整和控制膳食,均衡攝入各種營養(yǎng)物質(zhì),控制熱量和脂肪等物質(zhì)攝入量,養(yǎng)成少食多餐的飲食習(xí)慣。

2、在飲食中,血糖高的孕婦應(yīng)該嚴(yán)格控制麥芽糖、蜂蜜以及糖漿等升糖指數(shù)高的食物的攝入量。而菠蘿是一種常見的熱帶和亞熱帶水果,含有豐富的膳食纖維,有助于促進(jìn)腸胃蠕動改善便秘的情況。如果孕婦近期的血糖控制平穩(wěn),那么就可以適量食用菠蘿。如果孕婦的血糖波動較大,就應(yīng)該暫時(shí)避免食用菠蘿,以免導(dǎo)致血糖升高。

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