骨質(zhì)疏松是一種以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變，這種骨組織量的減少會造成骨脆性大大增加，骨骼結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性驟減，因而容易出現(xiàn)骨折，這就是常說的骨質(zhì)疏松性骨折。骨質(zhì)疏松性骨折的出現(xiàn)與多種因素相關(guān)，年齡是其中最為主要的因素。
哪些部位容易發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折？
一、手腕
手腕處的手腕關(guān)節(jié)由橈骨遠(yuǎn)端、尺骨遠(yuǎn)端的三角軟骨盤和近排腕骨中的舟、月、三角骨構(gòu)成，其是完成上肢運(yùn)動的主要部分，手腕關(guān)節(jié)是機(jī)體關(guān)節(jié)中活動性能較好且活動范圍較大的關(guān)節(jié)部位，但其也是易損傷的部位。當(dāng)人意外摔倒時，總會下意識地伸出手掌觸地來支撐、保護(hù)身體，而這個動作往往容易引起手腕關(guān)節(jié)的扭傷甚至骨折。而老人由于機(jī)體功能的退化，日常活動相對遲鈍緩慢，有時一不留意就容易摔倒，因而手腕處容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折。
二、椎體
椎體易發(fā)骨折的部位在脊柱的腰椎以及胸腰段部位的椎體。退行性病變引發(fā)的骨質(zhì)疏松大多先發(fā)于脊柱，脊柱的病變會讓椎體的支撐功能大大減退，骨內(nèi)部穩(wěn)定性差，一旦外力沖擊脊柱位置，脆弱的椎體很容易變形，這種形態(tài)上的改變在醫(yī)學(xué)上稱之為椎體壓縮性骨折。放射性疼痛、骨骼畸形以及活動受限是椎體骨折最為明顯的癥狀表現(xiàn)。
三、髖部
髖部是連接下肢和軀干的重要樞紐，當(dāng)人意外摔倒的瞬間，下肢會反射性地去支撐，此時所產(chǎn)生的力會像杠桿一樣作用于髖部，進(jìn)而引發(fā)股骨粗隆部骨折或股骨頸部骨折，其中股骨頸部骨折是引起股骨頭壞死的高發(fā)因素，因此對于該類骨折應(yīng)盡早治療，否則患處若難以愈合則很可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
骨折是骨質(zhì)疏松最為常見的并發(fā)癥，骨折一旦發(fā)生，想必對日常生活起居會造成很大影響，因此在平日里對于老年人的活動要多加注意，同時在飲食上可以適當(dāng)?shù)亟o老人多進(jìn)補(bǔ)一些含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)以及維生素的高營養(yǎng)食物，以強(qiáng)健骨骼，降低骨折出現(xiàn)率。
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