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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
酸奶是一種含有益生菌的發(fā)酵乳制品，它富含蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)成分，有助于增強免疫力、促進腸道健康。對于一般健康的兒童來說，發(fā)燒時適量喝酸奶是可以的。
酸奶中的益生菌有助于維持腸道微生態(tài)平衡，增強腸道免疫力，對于緩解發(fā)燒引起的胃腸道不適有一定幫助。此外，酸奶中的蛋白質和鈣等營養(yǎng)成分也有助于補充身體所需的營養(yǎng)，提高身體的抵抗力。
但是，如果兒童發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀，建議暫時避免喝酸奶。因為酸奶中的乳糖和蛋白質等成分可能會加重胃腸道負擔，導致癥狀加重。
此外，兒童在發(fā)燒期間應該多喝水，以補充身體流失的水分。如果兒童不喜歡白開水，可以給他們喝一些淡鹽水、鮮果汁等，但要避免給他們喝含咖啡因或碳酸飲料，以免刺激胃腸道，加重不適。
總之，兒童發(fā)燒時可以適量喝酸奶，但要根據(jù)兒童的具體情況來決定。如果兒童發(fā)燒伴有胃腸道癥狀，建議暫時避免喝酸奶。同時，要注意給兒童多喝水，以補充身體流失的水分。
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