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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
一般來說，6個月以上的寶寶可以吃核桃油。這是因為寶寶在6個月后開始添加輔食，消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善，可以開始消化和吸收油脂。但具體情況還需根據(jù)寶寶的個體差異來判斷，因此在添加核桃油前，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
核桃油是一種營養(yǎng)豐富的食用油，含有豐富的不飽和脂肪酸，如亞油酸和亞麻酸，這些脂肪酸對寶寶的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常重要。此外，核桃油還含有豐富的維生素E和抗氧化物質(zhì)，有助于保護寶寶的細胞免受自由基的損傷。
需要注意的是，核桃油雖然營養(yǎng)豐富，但也不能過量食用。建議寶寶每天的攝入量不超過10克。此外，核桃油的保存也非常重要，應(yīng)放置在陰涼、干燥的地方，避免陽光直射和高溫。
總之，6個月以上的寶寶可以吃核桃油，但具體情況還需根據(jù)寶寶的個體差異來判斷。在添加核桃油時，應(yīng)注意控制攝入量，并選擇新鮮、優(yōu)質(zhì)的核桃油。同時，也應(yīng)注意核桃油的保存方法，以保證其營養(yǎng)價值和安全性。
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寶寶幾個月可以吃核桃油
核桃油富含維生素A和亞麻酸，有利于視網(wǎng)膜發(fā)育，防止夜盲癥和視力下降。核桃油含有鈣、鋅、鉀等礦物質(zhì)，有助于嬰兒骨骼和牙齒的發(fā)育，而核桃油中的亞麻酸和亞油酸能促進肝臟和腎臟的發(fā)育，從而保證頭發(fā)烏黑發(fā)亮。另... 詳細»
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嬰兒幾個月可以吃核桃油
核桃油是選取優(yōu)質(zhì)的核桃仁做原料，是一種經(jīng)先進工藝壓榨提取出來的天然果油汁；對于嬰兒要在八個月以后才可以吃核桃油；而在八個月以前都應(yīng)進行母乳喂養(yǎng)。嬰兒出生后，起初胃腸道功能會比較弱，油膩及難以消化的食品... 詳細»
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寶寶什么時候可以吃核桃油
核桃也被稱為胡桃或羌桃等等，是胡桃科植物的果實，含有豐富的營養(yǎng)價值和保健功效，適合一般人群食用，核桃的外形類似于人類的大腦，外層的褶皺與大腦皮層相似，因此民間存在著核桃補腦益智的說法。營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)核... 詳細»
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