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付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
肝腹水是指肝臟功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致腹腔內(nèi)積聚大量的液體。因此，對(duì)于肝腹水患者來(lái)說(shuō)，飲食是非常重要的。正確的飲食可以幫助肝腹水患者減輕癥狀、減少疼痛和降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。以下是肝腹水患者應(yīng)該注意的飲食事項(xiàng)：
1.控制水分?jǐn)z入：肝腹水患者需要限制水分?jǐn)z入，因?yàn)檫^(guò)多的水分會(huì)導(dǎo)致腹腔內(nèi)的液體積聚增加。建議每天飲水量不超過(guò)1000毫升，包括食物中的水分在內(nèi)。同時(shí)，還要避免食用太咸的食物，因?yàn)辂}分會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留增加。
2.高蛋白飲食：蛋白質(zhì)對(duì)于肝腹水患者來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)樗梢詭椭S持肝臟的功能，促進(jìn)腹腔內(nèi)的液體排出。建議選擇高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞蛋、魚類和豆類等。
3.低鹽飲食：鹽分會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留增加，因此肝腹水患者需要避免食用過(guò)咸的食物。建議選擇新鮮的蔬菜和水果，而不是加工食品和罐頭食品。同時(shí)，烹飪時(shí)也應(yīng)盡量減少鹽的使用。
4.多吃纖維食物：纖維可以幫助消化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排出體內(nèi)的廢物和毒素。因此，肝腹水患者需要多攝入富含纖維的食物，如全谷類、豆類、蔬菜和水果等。
5.避免酒精和咖啡因：酒精和咖啡因會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)，加重肝腹水的癥狀。因此，肝腹水患者需要徹底避免飲酒和咖啡因的攝入。
總之，肝腹水患者在飲食方面需要遵循低鹽、高蛋白、多纖維的原則，同時(shí)要控制水分?jǐn)z入，避免酒精和咖啡因的攝入。合理的飲食可以幫助控制癥狀、減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。最重要的是，肝腹水患者應(yīng)該根據(jù)自己的情況咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，制定適合自己的飲食計(jì)劃。
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