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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
半夜腸炎發(fā)作時(shí)，常會(huì)伴有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，快速緩解的方法有補(bǔ)充水分、飲食調(diào)整、溫?zé)岱?、藥物治療等?/p>
1、補(bǔ)充水分：腸炎患者容易出現(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致身體失去大量水分，因此半夜發(fā)作時(shí)需要及時(shí)補(bǔ)充水分，比如溫水、淡鹽水或含有電解質(zhì)的口服液，能夠保持身體水分平衡，改善疼痛表現(xiàn)。
2、飲食調(diào)整：建議合理安排飲食，選擇清淡易消化的食物，比如稀飯、面條、蔬菜湯等，避免進(jìn)食辛辣、油膩、刺激性食物，可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，緩解疼痛。
3、溫?zé)岱螅嚎梢栽诨颊叩母共渴褂脽崴驘崦磉M(jìn)行溫?zé)岱?，能夠促進(jìn)腸道血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣，緩解疼痛不適感。
4、藥物治療：如果疼痛較為嚴(yán)重，可以適量使用止痛藥進(jìn)行緩解，比如蒙脫石散、黃連素片等，用藥后可以吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，保護(hù)腸黏膜，調(diào)節(jié)腸道菌群。
若半夜腸炎發(fā)作較為嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)注意多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間疲勞過(guò)度。
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