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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
大便中的含水量主要取決于飲食、水分?jǐn)z入、腸道健康狀況等多種因素，正常的大便含水量通常在25%~75%之間。
大便中的水分主要來(lái)自于兩個(gè)方面，一是未被吸收的食物殘?jiān)械乃?，二是腸道分泌的黏液和消化液中的水分，通常大便含水量在25%~75%之間。當(dāng)食物在腸道中被消化和吸收時(shí)，水分會(huì)被吸收進(jìn)入血液循環(huán)，只有未被吸收的部分才會(huì)形成大便。如果飲食中含有足夠的水分，腸道會(huì)吸收較少的水分，從而使大便中的含水量較高，大便較為柔軟和濕潤(rùn)，容易排出。相反，如果飲食中缺乏水分，腸道會(huì)吸收更多的水分，從而使大便中的含水量較低，大便較為干燥和堅(jiān)硬，排出困難。
如果出現(xiàn)大便干燥、排便困難等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除腸道疾病等潛在的健康問(wèn)題。
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正常臉部皮膚含水量是因人而異的，受到多種因素的影響，一般情況下，人體皮膚的含水量在10%-30%之間。臉部皮膚的含水量是衡量皮膚健康狀況的重要指標(biāo)之一。一般來(lái)說(shuō)，正常臉部皮膚的含水量應(yīng)該在10%~30... 詳細(xì)»
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??水是生命之源，這句話一點(diǎn)也不夸張。人體有55%~60%的體重由水分所構(gòu)成，水分含量過(guò)低會(huì)引發(fā)低血容量休克或脫水性疾病，擾亂內(nèi)環(huán)境和內(nèi)分泌平衡，影響身體健康。??若想要解決身體含水量低的問(wèn)題，就應(yīng)該... 詳細(xì)»
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