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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
蕎麥面是一種富含纖維素、礦物質(zhì)和維生素的食物。減肥期間，可以使用蕎麥面條代替主食，另外富含纖維素，可促進胃腸蠕動，預(yù)防便秘。其外其含有的豐富的礦物質(zhì)和維生素能促進人體新陳代謝，具有健脾養(yǎng)胃、益氣養(yǎng)血的功能。
蕎麥面糖尿病可以吃嗎
糖尿患者可以進食蕎麥面，其營養(yǎng)價值高，淀粉含量達到70%，豐富的蛋白質(zhì)含量達到7%~13%。人體必需的賴氨酸和蘇氨酸的含量相對均衡，因此可以為人體提供必需的蛋白質(zhì)食物補充。此外，蕎麥面富含膳食纖維，可增加飽腹感，減緩胃排空和腸道對碳水化合物的吸收過程，從而有利于餐后血糖的控制。同時，它富含脂肪酸，特別是不飽和脂肪酸和亞油酸，這有利于控制血脂和降低血液膽固醇。還含有豐富的礦物質(zhì)如鈣、磷、鎂，對心血管以及血液系統(tǒng)的生理功能有重要的作用，所以糖尿病人可以進食蕎麥面，但是糖尿病患者的飲食建議多樣化，這樣才能均衡、營養(yǎng)。
蕎麥面吃了會胖嗎
蕎麥面里含有豐富的維生素e，蘆丁等成分，能有效降低人體血液中的膽固醇，具有降血脂的功效，因此減肥患者可以適當食用，不會引起身體發(fā)胖。建議患者適當進行鍛煉，合理飲食，避免進食油膩性較大的食物和含糖量較高的食物，宜清淡飲食。
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蕎麥面糖尿病可以吃嗎
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糖尿病人能吃蕎麥面嗎
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蕎麥面條糖尿病人可以吃嗎
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蕎麥糖尿病能吃嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病可以吃喬麥面嗎
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糖尿病人可以吃蕎麥面條嗎
糖尿病患者日常應(yīng)養(yǎng)成低鹽、低脂、低糖的飲食習(xí)慣，熱量的攝入可以根據(jù)體重和每天的勞動量來計算。每天攝入的總熱量中，有50%到60%主要由碳水化合物提供，如大米、面類。蕎麥面條屬于碳水化合物，患者是可以食... 詳細»
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吃了蕎麥面口干舌燥
吃了蕎麥面口干舌燥，可能是環(huán)境因素、飲食因素、陰虛火旺等原因，可以通過改變飲食、脫離環(huán)境、應(yīng)用藥物調(diào)理。1、環(huán)境因素：所處的環(huán)境干燥，飲水比較少，所以吃了蕎麥面后口干舌燥，室內(nèi)應(yīng)用加濕器，多飲溫熱的白... 詳細»
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糖尿病可以吃的面
糖尿病患者可以吃的面的種類很多，比如說意大利面掛面，蕎麥面，玉米面等等，這些面都是可以吃的，只不過是說糖尿病患者吃面的話，可能會導(dǎo)致患者的血糖波動比較大。因為面食比較容易消化吸收，所以它屬于升糖指數(shù)比... 詳細»
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糖尿病可以吃喬麥面嗎
糖尿病可以吃蕎麥面條，但是要注意以下幾個方面。首先最重要的一點是糖尿病患者一定要控制好每次攝入的食物量，蕎麥面條本身的飽腹感并不是特別強，患者容易一次性吃太多。對于糖尿病患者，只要把握好每次攝入的面條... 詳細»
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常吃蕎麥面與放屁有關(guān)系嗎且很臭?
常吃蕎麥面與放臭屁有一定的關(guān)系。蕎麥面屬于一種粗糧類的食物，并且含有大量的蛋白質(zhì)，所以在胃內(nèi)消化分解可能會產(chǎn)出大量的二氧化碳從而出現(xiàn)放臭屁的情況。另外，如果患者出現(xiàn)了消化不良的癥狀，也可能會在進食蕎麥... 詳細»
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