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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
眼睛突然腫了，可能是由多種原因引起的，包括過敏、感染、受傷、睡眠不足等。以下是一些緩解眼睛腫脹的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次敷10-15分鐘，可以緩解腫脹和疼痛。
2.熱敷：用熱毛巾敷在眼睛上，每次敷10-15分鐘，可以促進血液循環(huán)，緩解腫脹和疼痛。
3.按摩：輕輕按摩眼睛周圍的穴位，如太陽穴、睛明穴等，可以緩解腫脹和疼痛。
4.保持充足的睡眠：睡眠不足會導致眼睛腫脹，因此要保持充足的睡眠，每天睡眠時間不少于7-8小時。
5.避免過敏原：如果眼睛腫脹是由過敏引起的，要避免接觸過敏原，如花粉、寵物毛發(fā)等。
6.使用藥物：如果眼睛腫脹嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物，如消炎藥、抗過敏藥等。
需要注意的是，如果眼睛腫脹持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如疼痛、視力下降等，應及時就醫(yī)，以排除眼部疾病的可能。
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眼睛突然腫了怎么消腫
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