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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶，也被稱為內(nèi)側(cè)副韌帶，是維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)之一。當(dāng)膝關(guān)節(jié)遭受直接或間接暴力時(shí)，內(nèi)側(cè)副韌帶可能會(huì)發(fā)生撕裂。內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂后，膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、瘀斑、活動(dòng)受限等癥狀。
對(duì)于膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶撕裂的治療，需要根據(jù)具體情況來決定。如果是輕度的撕裂，可以采取保守治療，如休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢等，以減輕疼痛和腫脹，促進(jìn)韌帶愈合。如果是重度的撕裂，或者是伴有膝關(guān)節(jié)其他結(jié)構(gòu)損傷的撕裂，可能需要手術(shù)治療。
在保守治療期間，需要注意以下幾點(diǎn)：
1.休息：避免膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，以免加重?fù)p傷。
2.冰敷：在受傷后的24-72小時(shí)內(nèi)，每天冰敷3-4次，每次15-20分鐘，可以減輕疼痛和腫脹。
3.加壓包扎：用彈性繃帶包扎膝關(guān)節(jié)，可以減少出血和腫脹。
4.抬高患肢：將患肢抬高，高于心臟平面，可以促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。
5.功能鍛煉：在疼痛和腫脹減輕后，可以逐漸開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，以防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
如果是手術(shù)治療，需要根據(jù)具體情況選擇合適的手術(shù)方法。手術(shù)治療的目的是修復(fù)或重建內(nèi)側(cè)副韌帶，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。手術(shù)后需要進(jìn)行康復(fù)治療，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練等，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
總之，膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶撕裂后，需要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的治療方法。在治療期間，需要注意休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢等，以促進(jìn)韌帶愈合。同時(shí)，需要進(jìn)行康復(fù)治療，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。
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