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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
咳嗽是一種常見的呼吸道癥狀，它是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。雖然咳嗽本身通常并不是一種嚴(yán)重的疾病，但如果咳嗽持續(xù)時(shí)間較長或反復(fù)發(fā)作，可能會(huì)影響到患者的生活質(zhì)量。其原因和建議方法如下。
一、咳嗽斷根難的原因：
1.感染未完全清除：咳嗽是身體清除呼吸道內(nèi)的病原體和炎癥物質(zhì)的一種自我保護(hù)機(jī)制。如果感染沒有完全清除，咳嗽就會(huì)持續(xù)存在。例如，感冒、流感、支原體肺炎等疾病，即使癥狀已經(jīng)消失，但咳嗽可能會(huì)持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。
2.氣道高反應(yīng)性：氣道高反應(yīng)性是指氣道對(duì)各種刺激因素的過度反應(yīng)，如過敏原、煙霧、冷空氣等。這種過度反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致氣道痙攣、分泌物增加和炎癥反應(yīng)，從而引起咳嗽。
3.氣道結(jié)構(gòu)異常：某些疾病如支氣管擴(kuò)張、肺纖維化等，會(huì)導(dǎo)致氣道結(jié)構(gòu)異常，如氣道狹窄、氣道壁增厚等，從而引起咳嗽。
4.藥物副作用：某些藥物如ACEI類降壓藥、β受體阻滯劑等，可能會(huì)引起咳嗽。這種咳嗽通常是干咳，無痰，停藥后可自行緩解。
5.心理因素：咳嗽也可能與心理因素有關(guān)，如焦慮、抑郁等。這些心理因素可能會(huì)影響咳嗽的發(fā)生和持續(xù)時(shí)間。
二、如何預(yù)防和治療咳嗽：
1.預(yù)防感冒和流感：勤洗手、避免接觸患者、保持室內(nèi)通風(fēng)等措施可以預(yù)防感冒和流感的發(fā)生。此外，接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗也可以有效預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。
2.避免過敏原：如果咳嗽是由過敏原引起的，如花粉、塵螨等，應(yīng)盡量避免接觸過敏原。保持室內(nèi)清潔、使用空氣凈化器等措施可以減少過敏原的暴露。
3.治療基礎(chǔ)疾?。喝绻人允怯苫A(chǔ)疾病引起的，如哮喘、COPD等，應(yīng)積極治療基礎(chǔ)疾病。遵醫(yī)囑使用藥物、定期復(fù)查等措施可以控制疾病的發(fā)展，減少咳嗽的發(fā)生。
4.注意飲食和生活習(xí)慣：保持健康的飲食和生活習(xí)慣可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防咳嗽的發(fā)生。如多吃蔬菜水果、適量運(yùn)動(dòng)、保持充足睡眠等。
如果咳嗽持續(xù)時(shí)間較長或影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見疾病，常見病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過度疲勞、睡眠不足、營養(yǎng)不良等，會(huì)削弱身體的... 詳細(xì)»
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一般普通感冒只會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會(huì)出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會(huì)伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
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感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會(huì)傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對(duì)較低，可能會(huì)通過呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個(gè)人身體抵抗力下降，可能會(huì)... 詳細(xì)»
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普通感冒和重感冒都是由病毒引起的呼吸道感染，但它們的癥狀和嚴(yán)重程度有所不同。以下是一些區(qū)分普通感冒和重感冒的方法：1.癥狀的持續(xù)時(shí)間：普通感冒通常在一周左右自行緩解，而重感冒的癥狀可能會(huì)持續(xù)更長時(shí)間。... 詳細(xì)»
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