-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
韭菜炒蝦皮是一道常見的菜肴，它不僅美味可口，而且具有一定的營養(yǎng)價值和功效。以下是一些可能的功效：
1.補鈣：蝦皮富含鈣元素，而韭菜中也含有一定量的鈣。這道菜可以為身體提供豐富的鈣質(zhì)，有助于維持骨骼健康。
2.補腎壯陽：韭菜在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有補腎壯陽的作用。與蝦皮搭配食用，可能對腎臟健康有一定的益處。
3.促進(jìn)消化：韭菜含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動，增加消化液分泌，緩解便秘問題。
4.增強免疫力：韭菜和蝦皮都含有一定的營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)等，這些成分有助于增強身體的免疫力，提高抵抗力。
5.降低膽固醇：蝦皮中的膽固醇含量較低，而韭菜中的膳食纖維可以幫助降低血液中的膽固醇水平，對心血管健康有益。
需要注意的是，食物的功效并不能替代藥物治療，如果有特定的健康問題或疾病，應(yīng)尋求醫(yī)生的建議。此外，飲食的均衡和多樣化也是保持健康的重要因素。
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對各類腫瘤患者進(jìn)...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于胰腺、肝膽...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、腫瘤...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：為全院患者開展?fàn)I...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長危重癥患者的...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復(fù)科
擅長：醫(yī)療對面癱、中風(fēng)...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長：擅長熟悉骨科常見...
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
韭菜籽的功效
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
韭菜花的功效有哪些
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
冬蟲夏草煙有什么功效
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃韭菜包子嗎
-
-
韭菜和蝦皮一起炒有什么功效
韭菜和蝦皮一起炒是一道營養(yǎng)豐富的美食，不僅口感鮮美，而且具有多種功效。韭菜富含維生素C、維生素A、維生素B等多種維生素和礦物質(zhì)，對人體有益處。而蝦皮則含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分。韭菜和蝦皮一起炒... 詳細(xì)»
-
-
韭菜炒豬腰的功效
韭菜炒豬腰是一道非常常見的家常菜，它不僅美味可口，而且具有很高的營養(yǎng)價值和健康功效。首先，韭菜富含維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，具有補腎溫陽、益肝健胃、行氣理血的功效。對于腎虛陽痿、腰膝酸... 詳細(xì)»
-
-
韭菜炒豬血的功效
韭菜炒豬血是比較常見的家常菜，它不僅美味還具有一定的營養(yǎng)價值和健康功效。韭菜富含維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，能夠增強人體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，豬血含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鋅等微量元素，對于... 詳細(xì)»
-
-
韭菜炒木耳的功效與作用
核心答案：增進(jìn)食欲、強身健體輔助答案：韭菜味辛，歸肝、腎經(jīng)。韭菜有補腎陽、散瘀解毒、固精的功效。木耳可益腎烏發(fā)、補脾益氣、促進(jìn)代謝，而且熱量較低，適合減肥食用。日常食用韭菜炒木耳，可以起到很好的保健效... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號