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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
白醋泡檸檬冰糖是一種常見的飲品，具有以下功效與作用：
1.促進消化：白醋和檸檬都含有酸性物質(zhì)，可以刺激胃酸分泌，幫助消化。
2.增強免疫力：檸檬富含維生素C，具有抗氧化作用，可以增強免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。
3.美容養(yǎng)顏：檸檬中的維生素C和白醋中的醋酸都具有美白肌膚、減少皺紋的作用。
4.降低膽固醇：白醋中的醋酸可以降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病。
5.減肥瘦身：白醋和檸檬都具有促進新陳代謝的作用，可以幫助消耗體內(nèi)多余的脂肪，達到減肥瘦身的效果。
需要注意的是，白醋泡檸檬冰糖雖然具有一定的功效與作用，但并不能替代藥物治療疾病。如果有身體不適或疾病，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，飲用白醋泡檸檬冰糖時應(yīng)適量，過量飲用可能會對胃腸道造成刺激。
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