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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
龜頭敏感度太高可能會(huì)對(duì)性生活造成困擾,下面是一些關(guān)于降低龜頭敏感度的方法。
1.使用安全套:安全套可以減少性刺激,從而延長(zhǎng)性行為時(shí)間。此外,安全套還可以預(yù)防性傳播疾病。
2.鍛煉骨盆肌肉:骨盆肌肉的強(qiáng)度和靈活性對(duì)性生活質(zhì)量有重要影響。通過鍛煉骨盆肌肉,可以增強(qiáng)性控制能力,從而延長(zhǎng)性行為時(shí)間。具體方法可以咨詢專業(yè)的健身教練或醫(yī)生。
3.改變性行為方式:改變性行為方式,例如增加前戲時(shí)間、采用不同的姿勢(shì)等,可以減少龜頭的刺激,從而延長(zhǎng)性行為時(shí)間。
4.使用藥物:如果以上方法無法有效降低龜頭敏感度,可以考慮使用一些藥物,例如局部麻醉劑、抗抑郁藥等。這些藥物可以減少龜頭的敏感度,從而延長(zhǎng)性行為時(shí)間。
需要注意的是,以上方法并不能完全降低龜頭敏感度,只能起到一定的緩解作用。如果問題嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)的治療建議。
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