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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
長期服用激素，一般指的是連續(xù)使用激素達到3個月以上。激素有很多種，不同的激素有不同的作用，不同的人服用激素的劑量也不一樣，長期服用激素確實有一些潛在的風險，需要特別注意。以下是一些常見的注意事項：
1.控制劑量：醫(yī)生會根據(jù)患者的病情和身體狀況，制定合適的激素治療方案。患者需要按照醫(yī)生的建議服用激素，不要自行增減劑量或停藥。如果需要調(diào)整劑量，應該在醫(yī)生的指導下進行。
2.注意藥物副作用：長期服用激素可能會導致一些副作用，如骨質(zhì)疏松、高血壓、糖尿病、感染等?；颊咝枰ㄆ谶M行體檢，監(jiān)測身體狀況，如出現(xiàn)異常情況，應該及時就醫(yī)。
3.飲食調(diào)整：長期服用激素可能會導致食欲增加、體重增加等?；颊咝枰⒁怙嬍痴{(diào)整，控制熱量攝入，避免食用高脂肪、高糖分的食物。
4.鍛煉：長期服用激素可能會導致肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松等。患者需要注意鍛煉，增強肌肉力量，預防骨質(zhì)疏松。
5.避免應激：長期服用激素可能會導致免疫力下降，容易感染。患者需要避免應激，如避免過度勞累、避免精神緊張等。
6.注意藥物相互作用：長期服用激素可能會影響其他藥物的代謝和排泄，導致藥物相互作用?；颊咝枰⒁馑幬锏南嗷プ饔?，避免同時使用多種藥物。
總之，長期服用激素需要特別注意，患者需要按照醫(yī)生的建議進行治療，定期進行體檢，注意飲食和鍛煉，避免應激，注意藥物的相互作用。如果出現(xiàn)異常情況，應該及時就醫(yī)。
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