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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
減肥便秘體重可能會(huì)增加。便秘是指排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便困難等癥狀。減肥期間如果出現(xiàn)便秘，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的廢物和毒素?zé)o法及時(shí)排出，從而引起體重增加。此外，便秘還可能會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)的細(xì)菌分解食物殘?jiān)?，產(chǎn)生大量氣體，使腹部膨脹，從而導(dǎo)致體重增加。
減肥期間出現(xiàn)便秘，建議通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等方式來緩解。飲食上可以多吃一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，這些食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。同時(shí)，還可以多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)新陳代謝，緩解便秘的癥狀。此外，還可以順時(shí)針按摩腹部，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。
如果便秘的癥狀比較嚴(yán)重，通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣無法緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
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腸癌通常是指大腸癌，大腸癌體重是否會(huì)增加要取決于實(shí)際的情況，如果能及時(shí)采取治療并給予營養(yǎng)支持，體重是會(huì)增加的，反之體重是不會(huì)增加的。1、體重會(huì)增加：大腸癌主要是發(fā)生在腸道部位的惡性腫瘤，如果能及時(shí)將局... 詳細(xì)»
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癌癥是一大類疾病的統(tǒng)稱，一般癌癥患者體重可能不會(huì)增加，或者說不會(huì)增加很多，因?yàn)榘┌Y也是一種消耗性比較大的疾病。有可能會(huì)出現(xiàn)食欲減退，營養(yǎng)吸收不好，貧血，低蛋白血癥等等。這些都會(huì)造成體重下降，所以大部分... 詳細(xì)»
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喝水不會(huì)增加體重。水是人體不可或缺的物質(zhì)，它占據(jù)了身體的大部分組織和細(xì)胞。喝水可以幫助維持正常的生理功能，促進(jìn)新陳代謝的進(jìn)行，幫助排毒和消化，維持身體的液體平衡等等。因此，喝水對(duì)于健康至關(guān)重要。然而，... 詳細(xì)»
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來月經(jīng)期間體重也是有可能會(huì)增加的，但具體還要因人而異。來月經(jīng)的時(shí)候女性體內(nèi)雌孕激素水平會(huì)發(fā)生改變，容易對(duì)機(jī)體的正常代謝功能造成影響，使體內(nèi)水鈉不能及時(shí)的代謝，進(jìn)而在體內(nèi)過多滯留，導(dǎo)致體重出現(xiàn)輕微升高。... 詳細(xì)»
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