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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓患者一般可以吃黃精。黃精是一種傳統(tǒng)的中藥材,具有養(yǎng)陰潤肺、補脾益氣、滋腎填精等功效?,F(xiàn)代研究表明,黃精還具有降血壓、降血脂、降血糖、抗氧化、抗衰老、提高免疫力等作用。
高血壓是一種以體循環(huán)動脈壓升高為主要特點的臨床綜合征,可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓的病因尚未完全明確,可能與遺傳、環(huán)境、生活方式等多種因素有關(guān)。繼發(fā)性高血壓則是由某些疾病引起的,如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等。
黃精中的主要成分是黃精多糖、黃精皂苷、黃精低聚糖等,這些成分具有降血壓的作用。黃精多糖可以通過降低血管緊張素Ⅱ的水平,擴張血管,降低血壓;黃精皂苷可以通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的活性,降低血管緊張素Ⅱ的生成,從而降低血壓;黃精低聚糖可以通過增加一氧化氮的生成,擴張血管,降低血壓。
需要注意的是,黃精雖然具有降血壓的作用,但不能替代藥物治療。高血壓患者在服用黃精時,應(yīng)遵醫(yī)囑,不可自行增減劑量。同時,高血壓患者還應(yīng)注意飲食,低鹽低脂,多吃蔬菜水果,戒煙限酒,適當運動,保持良好的心態(tài)。
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