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徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦血糖高也是可以少量的喝檸檬水的，但是喝檸檬水，建議不能加糖，也不能加糖精，也不能加蜂蜜，會使血糖升高。檸檬水也富含有豐富的維生素，微量元素，有利于孕婦的營養(yǎng)，也有利于寶寶的生長發(fā)育。
孕婦血糖高可以喝檸檬水嗎：
1、檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素c等多種維生素，還含有鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)。
2、孕婦血糖高盡量喝手工制作的檸檬水，不要添加過多的香料，防止影響胎兒的健康。
3、適量喝檸檬水，過量會導(dǎo)致胃酸過多，容易引起胃部不適。
4、喝檸檬水不僅有美白的作用，還能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，保護(hù)心血管，祛痰消炎，防止孕吐等。
孕婦血糖高飲食禁忌：
1、應(yīng)低糖飲食，低糖其實(shí)就是少吃或不吃那些容易導(dǎo)致血糖升高的食物?？蓸贰⒚垧T，及蜂蜜、加糖飲料，以及各種中西式的甜點(diǎn)都應(yīng)該少吃或者不吃。
2、飲食宜清淡一些，不要過油、過咸，一些油炸、油酥以及高脂類的食品也要少吃。
3、保證充足的蛋白質(zhì)，每日約需80～100克的優(yōu)質(zhì)蛋白，如蛋、奶、魚、肉等。
4、適當(dāng)限制碳水化合物的攝入，主食要粗細(xì)搭配。限制水果的攝入，不能以水果代替。增加膳食纖維攝入，如綠葉蔬菜。
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孕婦能喝檸檬水嗎
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孕婦可以喝檸檬水嗎
檸檬是日?？梢姷乃?。檸檬中含有豐富的檸檬酸、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等有益物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，口感酸甜，而且還有安胎的作用，因此，對正常人或者孕婦而言，都是不錯(cuò)的保健水果。 詳細(xì)»
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尿酸高可以喝檸檬水嗎
一般來說，尿酸高的是可以喝檸檬水的。檸檬水的嘌呤含量低，飲用檸檬水不會導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)血尿酸升高，而且檸檬水通過機(jī)體一系列的代謝后，產(chǎn)生堿性物質(zhì)，有利于尿酸排泄，調(diào)節(jié)尿液酸堿度，降低尿酸值。檸檬水如果加入了... 詳細(xì)»
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孕婦喝檸檬水好嗎
檸檬水的主要食材有檸檬，純凈水，糖，蜂蜜，一般是酸甜味也可能會伴隨一點(diǎn)苦味，是生活中常見的一種飲料。檸檬水的做法簡單，首先用鹽水將檸檬洗凈，然后切成薄片。準(zhǔn)備一個(gè)干凈的可以密封的玻璃密，放一片檸檬，加... 詳細(xì)»
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孕婦能喝檸檬水嗎
所謂檸檬水，即將檸檬切成薄片再泡水而成的一種飲品。眾所周知，檸檬含有大量的維生素C，適量飲用其泡制的水可以有效地促進(jìn)人體健康。因此，在日常生活中，檸檬水被人們廣泛飲用。那么對于普通人來說，適量飲用檸檬... 詳細(xì)»
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孕婦可以天天喝蜂蜜檸檬水嗎
孕婦是可以這種飲料的，但是，蜂蜜檸檬水當(dāng)中的蜂蜜含糖量是非常高的，可以少量的飲用，但是不要喝的過量。如果是喝的多的話，有可能會出現(xiàn)孕婦的血糖升高，也有可能會出現(xiàn)巨大兒的。少量的飲用是可以的，最好每天喝... 詳細(xì)»
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