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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
在電腦前感到心跳加速和血壓升高時，可能是由于以下原因引起的：
1.長時間保持坐姿：長時間坐在電腦前，缺乏運動，可能導致血液循環(huán)不暢，心臟負擔加重，從而引起心跳加速和血壓升高。
2.眼疲勞：長時間盯著電腦屏幕，容易導致眼疲勞，進而引起頭痛、眼痛、眼干等不適癥狀，同時也會增加心臟的負擔，導致心跳加速和血壓升高。
3.精神緊張：在電腦前工作或娛樂時，可能會感到精神緊張，尤其是在面對工作壓力或緊張的游戲場景時，這會導致自主神經系統(tǒng)失衡，引起心跳加速和血壓升高。
4.電磁輻射：電腦屏幕會產生電磁輻射，長期暴露在電磁輻射下可能會對人體健康產生影響，包括引起頭痛、眼疲勞、心跳加速和血壓升高等癥狀。
5.環(huán)境因素：電腦前的環(huán)境因素也可能會影響身體健康，例如室內空氣質量差、光線不足或過強等，都會導致身體不適，進而引起心跳加速和血壓升高。
為了避免電腦前心跳加速和血壓升高，建議保持正確的坐姿，每隔一段時間起身活動一下，放松身體；注意眼睛的休息，避免長時間盯著電腦屏幕；保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮；選擇低輻射的電腦設備，并保持室內環(huán)境的舒適和健康。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。
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心跳加速怎么回事？
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心跳加速是指心臟搏動的速度超過正常范圍，通常是由于激動、運動、焦慮、恐懼、生病或其他身體狀況引起。心跳加速可能是一種生理現(xiàn)象，也可能是一種病理現(xiàn)象，根據(jù)具體的情況來確定。生理情況下，當人體經歷激動、緊... 詳細»
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