近期，衛(wèi)生巾集體“塌房”事件持續(xù)發(fā)酵，許多品牌都以“關(guān)愛女性健康”為賣點(diǎn)，卻踩著國標(biāo)下限“臉不紅心不跳”地敷衍消費(fèi)者。實(shí)際上，門診中也常常遇到月經(jīng)期后有“難言之隱”的女性患者，小內(nèi)內(nèi)瘙癢、長疙瘩、有紅點(diǎn)點(diǎn)甚至抓傷化膿，這些多與經(jīng)期衛(wèi)生巾布滿的經(jīng)血有關(guān)。在那潮濕的環(huán)境中，毛孔浸于其中無法透氣，造成毛孔堵塞與毛囊發(fā)炎。由于月經(jīng)每月必來，此困擾反復(fù)出現(xiàn)，實(shí)在令人苦惱。作為自己的健康“第一責(zé)任人”，我們除了可以在衛(wèi)生巾選擇上下功夫，還可以做些什么呢？
今天借此機(jī)會，中山六院婦科主任陳淑琴主任醫(yī)師和大家聊聊那些與衛(wèi)生巾相關(guān)的經(jīng)期“難言之隱”及破局之道。
1.長痘痘，又紅又疼
一到經(jīng)期外陰就長出痘痘或者膿皰，常常又紅又疼，這是怎么回事呢？
不用害羞，這就是最常見的毛囊炎！只要有毛囊的地方就可能出現(xiàn)細(xì)菌或真菌感染，發(fā)展成為毛囊炎。其實(shí)不止女性，男性也會受到毛囊炎的困擾。但是女性經(jīng)期往往是毛囊炎的誘發(fā)因素。為什么這么說呢？
經(jīng)血經(jīng)由陰道流出時往往會帶出部分陰道細(xì)菌，被衛(wèi)生巾吸收后，衛(wèi)生巾表面形成了溫?zé)岢睗竦沫h(huán)境，這為細(xì)菌等各種病原微生物的滋生提供了溫床。因此，除了衛(wèi)生巾抗菌質(zhì)量需要達(dá)標(biāo)之外，我們也要勤換衛(wèi)生巾，一片使用最好不超過4小時，并注意用清水清洗外陰，保持外陰的干潔，這樣就可以通過自然的方法降低毛囊炎發(fā)生的風(fēng)險。
如果發(fā)生了毛囊炎，該怎么辦呢？
首先，確保外陰清潔干爽。需避免在小內(nèi)內(nèi)周圍使用各種清潔劑或洗劑，因?yàn)樗鼈兛赡軙茐钠つw局部的自身免疫屏障，改變酸堿度，反而加重感染。一般清水清洗即可，一天一到兩次。穿純棉透氣內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾或護(hù)墊。
其次，若毛囊有疼痛或小膿點(diǎn)，可以外涂紅霉素軟膏或百多邦等抗生素軟膏。
大多數(shù)情況下，按照上述處理就能自己解決問題，不用再花時間到醫(yī)院就診。萬一癥狀沒有緩解甚至加重，還是應(yīng)找專科醫(yī)生就診更安全。
2.外陰瘙癢，坐立難安
除了長痘痘，還有一些女性朋友抱怨經(jīng)期外陰瘙癢，坐立難安。這可能與非特異性外陰炎或念珠菌陰道炎有關(guān)。
非特異性陰道炎是引起經(jīng)期外陰瘙癢最常見的原因。經(jīng)血流出后對外陰皮膚的刺激、局部濕熱環(huán)境、衛(wèi)生巾對外陰皮膚的摩擦等都容易引起非特異性外陰炎。發(fā)作時外陰瘙癢、疼痛，甚至燒灼感。如果出現(xiàn)這種情況，可以采取和毛囊炎相同的處理方法。
念珠菌性陰道炎，俗稱真菌性陰道炎，學(xué)名外陰陰道假絲酵母菌病。顧名思義，它是由念珠菌引發(fā)的炎癥。經(jīng)期時，雌激素水平下降，陰道內(nèi)的微環(huán)境發(fā)生改變，致使陰道防御處于最為薄弱的狀態(tài)。與此同時，被經(jīng)血浸透的衛(wèi)生巾會讓外陰局部的溫度與濕度上升，從而更容易誘發(fā)念珠菌感染。如果沒有癥狀，可以先觀察。如果瘙癢難忍，建議經(jīng)期結(jié)束后檢查白帶常規(guī)，確定是否為念珠菌感染，局部使用克霉唑等抗真菌藥物。同時也要注意保持外陰清潔干燥，不穿緊身衣褲。
除此之外，外陰白斑和神經(jīng)性皮炎也會引起外陰瘙癢，但這些與經(jīng)期、衛(wèi)生巾的直接關(guān)系不大。這兩種疾病的典型癥狀都是“癢”，奇癢無比，讓人難以忍受，反復(fù)搔抓，而搔抓又進(jìn)一步加重瘙癢，進(jìn)入惡性循環(huán)。
“外陰白斑”的學(xué)名叫外陰色素減退性疾病或外陰苔蘚樣病變，雖然其病因還不清楚，但與長期的外陰炎癥刺激密切相關(guān)。檢查時可見外陰皮膚色素減退，有一塊一塊淺色或白色斑塊，嚴(yán)重者還會變得皺縮、皸裂、粘連?；加型怅幇装叩呐酝姘W難忍，白帶檢查卻無異常，按照常規(guī)外陰陰道炎處理效果不佳。因此，如果出現(xiàn)反復(fù)外陰瘙癢，需要留意是否是外陰白斑。
神經(jīng)性皮炎往往和精神因素密切相關(guān)，通常在壓力大、焦慮時發(fā)作。瘙癢部位的皮膚可能會出現(xiàn)干燥、粗糙的皮損，表面還有皮屑。這種情況下，一般需要調(diào)節(jié)情緒，并尋求皮膚科專家的幫助。
衛(wèi)生巾作為女性經(jīng)期的必需品，其安全質(zhì)量直接關(guān)系到女性的生殖健康。小小衛(wèi)生巾，大大責(zé)任心，中六君也在此倡議，希望各廠家能夠把關(guān)衛(wèi)生巾質(zhì)量，保障消費(fèi)者安全，也祝愿每一位女性朋友都能享受健康、舒適的經(jīng)期生活。
（通訊員：劉山青 羅煒 戴希安 簡文楊）
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