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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 骨科
你有沒有這種經(jīng)歷？半夜睡意正濃，忽然感覺后背火燒火燎的，嚴重影響我們睡眠，甚至還可能是健康隱患??，這時候我們該怎么辦呢？別急，今天我們就來探討這個問題，找到解決方法。
??身體不能散熱：如果室內(nèi)溫度過高、被子過厚，使身體不能及時散熱從而導致出現(xiàn)這種情況，這時只需要更換較薄的被子，或使用空調(diào)降低室內(nèi)溫度即可。
??內(nèi)分泌問題：如內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺功能亢進等也可能導致這種情況。這時候要保障良好的心態(tài)，及時調(diào)整生活方式。如果比較嚴重，可以配合醫(yī)生用藥治療，比如激素類、抗甲狀腺藥物等，必要時可能需要配合醫(yī)生手術。
??皮膚問題：如果是由于過敏、皮炎等皮膚問題引起的，需要保持皮膚和床上用品的清潔衛(wèi)生，不要接觸過敏原，必要時遵醫(yī)囑使用藥物治療，比如抗組胺藥、消炎藥等。
??神經(jīng)問題：頸椎病壓迫神經(jīng)、神經(jīng)官能癥等神經(jīng)問題也可能引起這種情況，需要改變平時的不良習慣和姿勢，配合醫(yī)生使用藥物治療，比如非甾體類抗炎藥、抗焦慮藥等，如果有必要，可能需手術治療。
睡覺時出現(xiàn)后背火燒火燎的情況，千萬不要大意，有時候可能是健康給我們的警示信號，這時候不要拖延，及時就醫(yī)進行相關檢查，排除潛在疾病才能安心入睡。??
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