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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鐵皮石斛是滋陰補腎的神品，在臨床上應(yīng)用廣泛，尤其是對消化系統(tǒng)，可治療慢性胃炎，改善胃腸道功能。還可以治療眼部疾病，可以增強免疫力、抗衰老、抗腫瘤、降血糖、降血脂、控制血壓。
一、鐵皮石斛一次吃多少
鐵皮石斛每天可以吃5~10克左右，因為鐵皮石斛是一種很好的保健食品，可以起到很好的保健作用。正常情況下，成年人每天大約吃10到20片鐵皮石斛，這可以有效地起到保健作用。鐵皮石斛具有生津止渴、滋陰養(yǎng)血、增強免疫系統(tǒng)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的功效。其次，它能改善高血壓、高血糖、高血脂等疾病，營養(yǎng)價值高。
二、鐵皮石斛功效的作用是什么
1、鐵皮石斛是一種能有效治療滋陰清熱和益胃生津的中藥，對疾病有一定的預(yù)防和治療作用。鐵皮石斛能有效促進患者體內(nèi)器官運動和腺體分泌，其生津效果非常好。
2、對于高血糖患者，服用鐵皮石斛可有效降低血糖水平，增強免疫力，預(yù)防疾病。
3、如患者出現(xiàn)大便干燥或面色潮紅等癥狀，多為陰虛所致，服用鐵皮石斛可有效治療，鐵皮石斛具有祛濕明目的作用功效。
4、鐵皮石斛可以生津養(yǎng)胃、滋陰清熱。
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