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糖尿病人能喝玉米面粥嗎

玉米面富含鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì),維生素b2和核黃素成分含量高,患者食用后有利于控制血糖。糖尿病患者應(yīng)該多吃粗糧,少吃面粉和米飯。玉米粉、全麥和蕎麥可以作為主食,一些面粉和大米可以適當(dāng)搭配。病人應(yīng)該合理飲食。病人應(yīng)該每周吃一些有營養(yǎng)的食物,比如瘦肉和魚。糖尿病患者應(yīng)按時服用降糖藥物,并定期到醫(yī)院復(fù)查,以減少并發(fā)癥的發(fā)生。

一、糖尿病人能喝玉米面粥嗎

糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┯衩酌嬷啵⒁獠灰鹊锰?,否則可能會引起血糖和身高升高,在做玉米粥時可以適當(dāng)?shù)胤乓恍┦卟?。玉米是一種粗糧,含有相對較少的糖和淀粉。玉米含有更多的不飽和脂肪酸和膳食纖維,可以降低血糖和保護血管。除了注意飲食,糖尿病患者還必須使用藥物進(jìn)行控制。

二、糖尿病的飲食預(yù)防措施

1、糖尿病患者必須注意定時定量膳食,兩餐之間的時間間隔應(yīng)在4~5小時左右,這樣可以有效地維持血糖的穩(wěn)定。糖尿病患者應(yīng)該禁止飲酒,這會加重病情。

2、糖尿病患者應(yīng)少吃咸、甜、膩的食物,控制油的攝入量,減少肉類食物的攝入量,尤其是動物脂肪。

3、糖尿病患者可以多吃蔬菜,可以有效降低血糖,增加人體所需的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),促進(jìn)糞便排出,對糖尿病疾病有很好的控制作用。

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