正常情況下兩歲的孩子一天睡覺(jué)的時(shí)間在10小時(shí)~12小時(shí)左右，根據(jù)每個(gè)孩子身體素質(zhì)的不同，睡覺(jué)的時(shí)間也不一樣。一般只要孩子白天的時(shí)候精神飽滿，且生長(zhǎng)發(fā)育都處于正常的情況，則睡眠時(shí)間不一致也沒(méi)有太大的關(guān)系。但建議家長(zhǎng)至少保證孩子每天的睡眠時(shí)間在10小時(shí)以上，保證10個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，才能夠更好的有助于孩子的身體發(fā)育。
兩歲小孩一天睡多久
1、一般兩歲的孩子一天睡12個(gè)小時(shí)左右就行，保證充足的睡眠時(shí)間，能夠保證孩子的大腦正常發(fā)育，且大腦垂體的生長(zhǎng)激素也是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候分泌的，所以要保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。
2、一般建議孩子可以在中午的時(shí)候睡2個(gè)小時(shí)左右，晚上可以睡10個(gè)小時(shí)左右，保障好睡眠時(shí)間才能夠保證孩子長(zhǎng)個(gè)子。
兩歲小孩睡覺(jué)的注意事項(xiàng)
1、兩歲孩子晚上盡量不要和家長(zhǎng)一起睡覺(jué)，孩子睡覺(jué)的被子也要注意厚薄，太厚的被子容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)呼吸不暢的情況，太薄的被子又容易受涼。孩子的睡覺(jué)環(huán)境也要注意保持安靜。
2、兩歲孩子的器官還沒(méi)有完全發(fā)育完成，所以盡量不要以趴著的姿勢(shì)睡覺(jué)，避免壓迫到孩子正在發(fā)育的內(nèi)臟。如果孩子晚上不睡覺(jué)，家長(zhǎng)也可以給孩子唱歌或是講故事。
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