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李婕 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
??很多準(zhǔn)媽媽都關(guān)心,葉酸這個孕期“小衛(wèi)士”到底要陪伴我們多久呢???作為孕期保健的重要一環(huán),葉酸的補充確實大有講究!
??專業(yè)解答來啦!我個人認(rèn)為,一般葉酸最好從備孕前3個月就開始補充,并持續(xù)整個孕期,特別是前3個月尤為重要。這是因為葉酸能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷,為寶寶的健康成長打下堅實基礎(chǔ)。葉酸不僅對胎兒的神經(jīng)發(fā)育至關(guān)重要,還能幫助準(zhǔn)媽媽維持良好的身體狀態(tài)。它能促進紅細(xì)胞生成,預(yù)防貧血;同時,對提升免疫力、促進胎兒DNA合成也有積極作用。因此,整個孕期的持續(xù)補充是非常必要的。
??記得選擇正規(guī)品牌的葉酸補充劑,按照醫(yī)生或說明書建議的劑量服用哦!同時,多吃富含葉酸的食物,如綠葉蔬菜、豆類等,也是不錯的選擇。????
??最后,我提醒各位準(zhǔn)媽媽,孕期有任何疑問或不適,一定要及時就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。感謝閱讀,如果這篇文章對您有幫助,請點贊分享給更多需要的朋友吧!??
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
懷孕幾個月補葉酸
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張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
懷孕后幾個月吃葉酸
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葉酸孕婦吃到幾個月就不用吃了
葉酸是一種水溶性維生素,對胎兒的神經(jīng)管發(fā)育非常重要。一般建議孕婦在懷孕前三個月開始補充葉酸,直到懷孕后的第三個月結(jié)束。通常情況下,孕婦應(yīng)該在懷孕3個月之前和懷孕初期定期服用葉酸,以確保胎兒神經(jīng)管的正常... 詳細(xì)»
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黃體酮吃到懷孕幾個月
懷孕一般指妊娠。黃體酮的補充應(yīng)該在孕初期進行,一般在妊娠1-3個月的時候比較適合。黃體酮是一種重要的孕激素,在女性體內(nèi)的作用非常重要。妊娠初期,黃體酮可以幫助維持子宮內(nèi)膜的穩(wěn)定,促進胚胎的著床和生長。... 詳細(xì)»
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懷孕幾個月不用吃葉酸呢
懷孕指妊娠,葉酸指葉酸片,是一種重要的維生素B,對于孕婦和胎兒的健康發(fā)育至關(guān)重要。一般妊娠3個月不用吃葉酸片。葉酸對于胎兒的神經(jīng)管發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。在懷孕的前3個月,是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期。... 詳細(xì)»
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懷孕幾個月吃鵝蛋最好
鵝蛋是一種營養(yǎng)豐富的食品,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。對于懷孕的女性來說,適量食用鵝蛋可以提供必要的營養(yǎng)支持,有助于胎兒的健康發(fā)育。首先,在孕早期,孕婦的身體處于胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時... 詳細(xì)»
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嬰兒益生菌可以吃到幾個月
嬰兒腸道菌群無異常是不需要補充益生菌的,若有異常,可以補充到6個月,6個月后仍然未改善,需再補充1-3個月。嬰兒益生菌是一種有益于嬰兒腸道健康的微生物制劑,可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,促進消化吸收,增強... 詳細(xì)»