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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
我們可能經(jīng)常會(huì)留意到頭部出現(xiàn)一些異常狀況,比如頭屑增多、頭皮瘙癢等。而頭發(fā)油膩且脫發(fā)嚴(yán)重更是讓人苦惱不已。那么,頭發(fā)油膩脫發(fā)嚴(yán)重是怎么回事 呢???今天,我給大家列舉幾個(gè)常見(jiàn)原因。
洗發(fā)方式不當(dāng):頻繁洗發(fā)或者使用過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品會(huì)刺激頭皮,導(dǎo)致頭皮油脂分泌增加。正確的洗發(fā)方法和合適的產(chǎn)品對(duì)頭發(fā)健康至關(guān)重要,我們要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)和頭皮狀況來(lái)選擇??。
營(yíng)養(yǎng)不良:也會(huì)影響頭發(fā)狀態(tài)??。缺乏一定的營(yíng)養(yǎng)元素,如維生素、礦物質(zhì)等,會(huì)影響頭發(fā)健康,導(dǎo)致頭發(fā)掉落。
脂溢性皮炎:頭皮炎可能導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)炎癥、紅腫、瘙癢等癥狀,影響頭發(fā)生長(zhǎng)并導(dǎo)致掉發(fā)。
斑禿:也可能導(dǎo)致頭發(fā)油膩和脫發(fā)??。該疾病是由遺傳因素與環(huán)境因素共同作用所致的毛囊特異性自身免疫性疾病。
還要注意,頭發(fā)油膩脫發(fā)要保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜??。減輕精神壓力,保持心情舒暢??。注意飲食均衡,減少油膩、辛辣食物的攝入??。避免過(guò)度燙染頭發(fā),減少對(duì)頭發(fā)的損傷??。
如果覺(jué)得我的分析對(duì)你有所幫助,歡迎點(diǎn)贊并分享給身邊的朋友!讓我們一起關(guān)注頭發(fā)健康,遠(yuǎn)離油膩脫發(fā)的困擾??!
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治療脫發(fā)的方法主要有以下幾種:首先要查明脫發(fā)的原因,如果有基礎(chǔ)疾病的患者,一定要及時(shí)的將基礎(chǔ)疾病進(jìn)行治療,同時(shí)在飲食上,要清淡,多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。其次,如果大面積斑禿或全禿的患者,建議可以... 詳細(xì)»
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腎虛型脫發(fā)脫發(fā)
腎虛引起的脫發(fā),首先可以吃一些補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)也可以吃一些相關(guān)的食物來(lái)輔助調(diào)理,比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、牛羊肉、海參、紫菜、山藥等。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間,不要吃辛辣刺激生冷... 詳細(xì)»
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