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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
當(dāng)小孩的脾胃不好時(shí),我們家長(zhǎng)總是會(huì)想各種各樣的方法來(lái)調(diào)理??。然而,喝純牛奶就是多數(shù)家長(zhǎng)常用的一種方法。那么,脾胃不好的小孩到底能不能喝純牛奶呢?
答案當(dāng)然是能喝的??,但要適量的喝,不要喝的太多。
純牛奶??屬于生活中常見(jiàn)的高營(yíng)養(yǎng)飲品,其中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)身體發(fā)育有很重要的作用。而小孩??身體正處于快速發(fā)育的階段,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量是比較高的,所以是可以喝純牛奶的??。
但是,小孩脾胃不好會(huì)使其消化功能變得比較弱,對(duì)食物消化以及吸收的能力有限??。所以,在喝純牛奶的時(shí)候要盡量控制好量,每天可以控制在100毫升左右??,不宜過(guò)多,以免增加小孩的胃腸負(fù)擔(dān)。
??值得注意的是,小孩脾胃不好大多和飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳??等因素有關(guān),家長(zhǎng)可以及時(shí)帶著小孩前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院??,進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。
希望這篇筆記中所呈現(xiàn)的內(nèi)容,能夠讓您對(duì)這個(gè)問(wèn)題有更加清晰的認(rèn)識(shí)??,會(huì)正確的讓孩子喝牛奶。如果你覺(jué)得有用,不妨點(diǎn)贊??并轉(zhuǎn)發(fā),讓身邊更多人了解相關(guān)知識(shí)??。
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