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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
??今天來聊聊一種特別的植物 —— 沙棘。很多人可能對沙棘不太熟悉，但它可是一種中藥材，具有多種功效與作用。??
一、健脾消食
沙棘能夠促進消化液的分泌，增強胃腸蠕動，對于脾虛食少者來說是個不錯的選擇。??可以食欲不振、消化不良。??
二、止咳祛痰
沙棘具有止咳祛痰的功效，能夠緩解呼吸道的不適。??把肺部的痰液清除干凈，讓呼吸更加順暢。???
三、活血散瘀
對于瘀血證者，沙棘可以發(fā)揮活血散瘀的作用。能夠促進血液循環(huán)，消除瘀血，緩解疼痛。???
服用沙棘期間要按照醫(yī)生的建議或說明書上的劑量服用，不要過量。保持飲食清淡，??避免與辛辣???、刺激食物同食，以免產(chǎn)生不良反應。
沙棘是一種非常有益的中藥材，但也不能盲目服用哦！??如有任何健康問題，還是建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥。??記得點贊分享，把這份健康傳遞給更多的人吧！??
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沙棘干乳劑是由沙棘果汁和牛奶或植物奶混合而成的一種營養(yǎng)飲料。沙棘干乳劑因其獨特的原料和制作工藝，在功能和營養(yǎng)價值上都具有一定的優(yōu)勢。沙棘干乳劑的功效與作用主要包括以下幾個方面：1.豐富的營養(yǎng)素：沙棘干... 詳細»
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