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王藝東 主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腦梗，腦梗死的俗稱，??這一嚴(yán)重威脅中老年人健康的疾病，不僅影響患者的生活質(zhì)量，還給家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)。在治療與康復(fù)過程中，合理的飲食安排顯得尤為重要。那么，腦梗死患者吃什么食物好呢？跟我一起看一下吧！??
1??高纖維食物：高纖維食物可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，同時還能降低膽固醇和血糖水平。
2??優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：??可以選擇瘦肉??、魚類??、豆類等。瘦肉如雞肉、牛肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且脂肪含量相對較低，對心血管健康有益，也可以增強(qiáng)免疫力。
3??新鮮水果：水果富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，部分水果還含有大量果膠，有助于降低膽固醇，對身體有很多好處。
4??低脂奶類：??低脂牛奶富含鈣和蛋白質(zhì)，有助于維持骨骼健康。同時，低脂奶制品中的脂肪含量較低，不會給身體帶來過多的負(fù)擔(dān)。
腦梗死患者在進(jìn)食時，要控制食物的攝入量，避免暴飲暴食。而且飲食要清淡，減少鹽和油的攝入。并注意食物的搭配，保證營養(yǎng)均衡。??
??希望每一位腦梗死患者都能通過科學(xué)的飲食，走上康復(fù)之路，重新?lián)肀篮玫纳睢??
腦梗患者早餐吃什么好
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腦梗吃什么食物好
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老年腦梗吃什么食物好
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