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孫曉峰 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
在孕期每位準媽媽都希望能夠為寶寶提供最好的營養(yǎng)來確保寶寶能夠健康成長，在眾多食物中，鵝蛋也成為了許多準媽媽的選擇，但也有很多人會有這種疑問--孕婦吃鵝蛋好嗎？今天就由我來為大家揭開它的神秘面紗。??
鵝蛋屬于營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪、維生素等。適當吃不僅能夠為孕婦提供全面的營養(yǎng)支持，滿足孕期對營養(yǎng)的需求，防止因為缺乏營養(yǎng)，而出現(xiàn)營養(yǎng)不良。并且鵝蛋中含有的鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)，對于??胎兒的骨骼發(fā)育有幫助。而且含有的多種維生素對于胎兒的視網(wǎng)膜發(fā)育也有較好的促進作用。因此孕婦吃鵝蛋是有好處的。但也有部分孕婦可能會對鵝蛋過敏，這種情況下則不建議吃鵝蛋，防止引起機體出現(xiàn)過敏反應，誘發(fā)皮疹、瘙癢等癥狀。
孕婦吃鵝蛋的時候也需要適量，并且注意烹飪方式，以及合理搭配等，也可前往醫(yī)院進行詳細咨詢，??了解具體情況。
希望大家通過這篇筆記能夠?qū)υ袐D吃鵝蛋好嗎？這個問題有所了解，如果感覺實用，建議點贊、轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多需要的朋友看到。??
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