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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
患有骨關(guān)節(jié)炎后，患者的活動(dòng)和壓力會(huì)受到限制，時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致患者身體相關(guān)部位血液循環(huán)不暢。局部組織或肌肉得不到新鮮血液、營(yíng)養(yǎng)和氧氣供應(yīng)，肌肉會(huì)慢慢失去活性，導(dǎo)致肌肉萎縮，嚴(yán)重影響患者的健康和生活工作。
骨關(guān)節(jié)炎的危害有哪些
1、關(guān)節(jié)軟骨退變、損傷，導(dǎo)致骨和關(guān)節(jié)部位變形、腫脹、疼痛，影響患者肢體部位的正常拉伸和受力活動(dòng)，使患者的活動(dòng)受限于一定范圍。
2、骨關(guān)節(jié)炎會(huì)破壞患者的骨骼，導(dǎo)致骨部位異常脫鈣，容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥狀，使四肢感到酸痛。如果不小心被外力擊中，也會(huì)造成骨折或骨折，使患者行動(dòng)困難。
髕骨關(guān)節(jié)炎的康復(fù)訓(xùn)練怎么做
髕骨關(guān)節(jié)炎的康復(fù)訓(xùn)練方法主要是鍛煉股四頭肌的力量。但是需要注意膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，雖然負(fù)重可以加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，但是負(fù)重過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。建議患者在治療期間，可以躺在床上，進(jìn)行下肢抬高運(yùn)動(dòng)，抬高四五秒，然后輕輕放下，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作。一般每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，可以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。平時(shí)也可以經(jīng)常做游泳練習(xí)，對(duì)肌肉力量訓(xùn)練也有很好的效果。還可以做坐膝拉伸和俯臥屈膝運(yùn)動(dòng)，也有助于關(guān)節(jié)炎的康復(fù)。
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髕骨關(guān)節(jié)炎的康復(fù)訓(xùn)練
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髕骨磨損怎么康復(fù)訓(xùn)練
王健 副主任醫(yī)師
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髕骨關(guān)節(jié)炎能治愈嗎
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骨關(guān)節(jié)炎的治療
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髕骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練方法
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骨關(guān)節(jié)炎的癥狀
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骨關(guān)節(jié)炎的康復(fù)
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骨關(guān)節(jié)炎康復(fù)
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髕骨關(guān)節(jié)炎能夠治愈嗎
髕骨關(guān)節(jié)炎屬于關(guān)節(jié)炎的一種，也是一種比較常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)炎癥。由于膝關(guān)節(jié)是人體最大最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié)，所以出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)一定要重視起來(lái)。導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)炎的因素分為先天性和后天性兩種，即先天發(fā)育異常和后天的勞動(dòng)不當(dāng)... 詳細(xì)»
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髕骨關(guān)節(jié)炎該怎么治療
髕骨關(guān)節(jié)炎是指髕骨與股骨之間形成的關(guān)節(jié)炎。由于髕骨向外傾斜或者半脫位導(dǎo)致發(fā)生偏移，使髕骨內(nèi)側(cè)軟骨與股骨外髁滑車，引起關(guān)節(jié)外側(cè)間隙軟骨磨損，軟骨細(xì)胞退化脫落，引起骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)間隙狹窄等病癥，常見(jiàn)于中老... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎的治療
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因?yàn)槟挲g越大，骨頭的損傷越大，所以就很容易得骨關(guān)節(jié)炎，這種病得主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，經(jīng)常發(fā)生在早上，但是如果疼痛之后，活動(dòng)一下疼痛反而減輕，但活動(dòng)過(guò)... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎的飲食
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)上的疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因?yàn)槟挲g越大，骨頭的損傷就越來(lái)越大，所以就很容易得骨關(guān)節(jié)炎，但是，骨關(guān)節(jié)炎對(duì)于平時(shí)的飲食也有很大的要求，良好的飲食習(xí)慣可以使得骨關(guān)節(jié)炎恢復(fù)的更... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎的癥狀
骨關(guān)節(jié)炎是一種非炎癥的退行性病變，這是由于多因素所引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。其所產(chǎn)生的原因不是由于骨關(guān)節(jié)發(fā)炎所致的，一般都是由于年齡的增長(zhǎng)與身體的肥胖程度、骨關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)量等多... 詳細(xì)»
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