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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
若腎結(jié)石較小，可通過增加飲水量、適度運動、藥物治療等方法，促使結(jié)石快速排出。若結(jié)石較大，可能需要手術(shù)治療。
1、增加飲水量：多喝水增加尿量，可稀釋尿液中的結(jié)晶物質(zhì)，防止結(jié)石進一步增大。大量尿液還會對尿路產(chǎn)生沖刷作用，促使小結(jié)石排出。最好飲用白開水或檸檬水，每天飲水量達到2000毫升以上。
2、適度運動：如進行跳繩、爬樓梯、跑步、蛙跳、游泳等，可通過身體震動促使結(jié)石在尿路中移動，有助于小結(jié)石的排出。
3、藥物治療：若結(jié)石較小，可遵醫(yī)囑服用腎石通顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物，堿化尿液，使尿酸結(jié)石溶解、排出。
4、手術(shù)治療：若結(jié)石較大，采取上述方法不能快速排石時，可選擇手術(shù)治療，如體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等。
治療過程中和治療后應(yīng)定期做尿常規(guī)、彩超檢查、CT檢查等，監(jiān)測結(jié)石排出情況和腎臟功能狀態(tài)。平時應(yīng)多吃蔬菜、水果、全谷類食物，補充膳食纖維，促進腸道健康，間接減少結(jié)石形成的可能。
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