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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
洗牙是一種常見的口腔清潔方法，可以有效去除牙齒表面的牙結(jié)石、菌斑和色素，預防口腔疾病。對于重牙結(jié)石患者來說，洗牙后的康復過程需要特別注意。
一、洗牙后的正常反應
1.牙齒敏感：洗牙過程中，牙結(jié)石被去除，牙齒表面的牙釉質(zhì)可能會暴露出來，導致牙齒對冷熱刺激敏感。患者可以使用抗敏感牙膏刷牙，避免食用過冷或過熱的食物和飲料，以減輕敏感癥狀。
2.牙齦出血：洗牙時，牙齦可能會受到刺激而出血。這是因為牙結(jié)石長期刺激牙齦，導致牙齦炎癥。患者應注意保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕輕刷牙，避免用力過猛。
3.口臭：洗牙后，口腔內(nèi)的細菌和食物殘渣被清除，可能會暫時出現(xiàn)口臭?；颊呖梢酝ㄟ^漱口、使用牙線等方法保持口腔清潔，口臭癥狀會逐漸消失。
二、洗牙后的注意事項
1.飲食調(diào)整：洗牙后的幾天內(nèi)，應避免食用辛辣、酸性、堅硬的食物，以免刺激牙齦和牙齒。可以選擇柔軟、易消化的食物，如粥、面條、豆腐等。
2.口腔衛(wèi)生：保持良好的口腔衛(wèi)生習慣對于洗牙后的康復非常重要?；颊邞刻煸缤硭⒀?，使用牙線和漱口水清潔口腔，定期更換牙刷。
3.避免吸煙：吸煙會影響口腔健康，延緩洗牙后的康復。患者應盡量避免吸煙，或減少吸煙量。
4.定期復診：洗牙后，患者應按照醫(yī)生的建議定期復診，檢查口腔健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。
總之，重牙結(jié)石患者洗牙后的康復需要一定的時間和護理?；颊邞⒁庀囱篮蟮恼７磻妥⒁馐马?，進行長期的口腔護理，保持口腔健康。如果出現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)。
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