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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
對于血糖高的人來說,控制飲食中的糖分攝入是非常重要的。因此,血糖高的人最好少吃或不吃甜面醬。
甜面醬是以面粉為主要原料,經(jīng)制曲和保溫發(fā)酵制成的一種醬狀調(diào)味品。甜面醬中含有較多的糖分,主要包括麥芽糖、葡萄糖和蔗糖等,這些糖分進入人體后會被迅速吸收,導致血糖升高。因此,血糖高的人應該控制甜面醬的攝入量,以免影響血糖控制。
除了甜面醬,血糖高的人還應該注意控制其他含糖量高的食物和飲料的攝入量,建議血糖高的人選擇低糖、低脂的食物,并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,制定合理的飲食計劃。同時,還應該注意適量運動,控制體重,有助于維持血糖穩(wěn)定。
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃甘蔗嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
請問血糖高的人可以吃木瓜嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃南瓜籽嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃沙糖桔嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃不吃可以吃豆腐...
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血糖高的人可以吃木瓜嗎
糖尿病患者是否能吃某種食物取決于其營養(yǎng)成分、糖含量及其對血糖的影響。木瓜富含蛋白質(zhì),可以為人類提供必需的氨基酸、營養(yǎng)和補充。同時,膽固醇和脂肪的含量相對較低,特別適合高血脂的糖尿病患者,而且所含碳水化... 詳細»
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血糖高的人可以吃黃皮嗎
血糖高的人通常可以吃黃皮。血糖高的人不建議吃高糖食物。黃皮屬于一種藥食同源的中藥材,從食物角度來講,其中含有的糖分不是很高,如果只是少量吃,一般不會造成血糖數(shù)值發(fā)生波動。且可以為機體提供有機酸、果膠、... 詳細»
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血糖高的人可以吃紅薯嗎
血糖高的人可以適量食用紅薯。紅薯富含膳食纖維,這對于血糖高的人來說是非常有益的。膳食纖維能夠幫助延緩碳水化合物的消化吸收速度,減緩血糖上升的速度,有助于穩(wěn)定血糖水平。此外,紅薯中還含有一些維生素和礦物... 詳細»
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血糖高的人可以吃無花果嗎
無花果也被稱為優(yōu)曇缽、映日果、文仙果、蜜果等等,是桑科榕屬落葉小喬木的果實,主要生產(chǎn)于熱帶和溫帶地區(qū),在土耳其、中國、敘利亞以及阿拉伯等地區(qū)均有栽培。目前無花果約有800多個品種,絕大部分屬于常綠品種... 詳細»
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血糖高的人群可以吃南瓜嗎
南瓜原產(chǎn)于墨西哥到中美洲一帶,是葫蘆科南瓜屬的一個品種,屬于一年生蔓生草本植物。南瓜是一種雌雄同株植物,它的鮮嫩根莖、葉片以及果實均可供食用,其中南瓜的種子則有清熱除濕和驅(qū)蟲的功效,而南瓜藤和南瓜蒂則... 詳細»