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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
近視是現(xiàn)代人很常見(jiàn)的眼睛問(wèn)題，近視的發(fā)生會(huì)影響正常視力，導(dǎo)致近視的加深。導(dǎo)致近視的原因，一類(lèi)是病理性的近視，先天性的原因引起的近視，另外一類(lèi)是有眼習(xí)慣不良，這也是主要原因。 建議保持合理的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼習(xí)慣，適當(dāng)增加戶(hù)外時(shí)間。 只有這樣才能盡可能地減緩近視的發(fā)展。
如何防止視力加深
1、戴合適的眼鏡是有效預(yù)幫助防近視加深的重要途徑。一般來(lái)說(shuō)，有近視之后會(huì)戴上近視眼鏡，使眼睛能夠看到遠(yuǎn)處的物體，減少近視在生活、工作和學(xué)習(xí)中造成的問(wèn)題。但戴眼鏡時(shí)一定要選擇合適的鏡片，通過(guò)專(zhuān)業(yè)檢測(cè)來(lái)配備眼鏡，不要隨意使用近視眼鏡。
2、經(jīng)常做眼保健操還可以預(yù)防近視的加深，眼保健操可以緩解眼部壓力，調(diào)節(jié)眼部血液循環(huán)，改善眼部疲勞和不適。正確操作眼操可以預(yù)防近視，保護(hù)視力。
3、重視眼睛的休息工作對(duì)近視的防治也有重要意義。近視患者在現(xiàn)實(shí)生活中一定要避免過(guò)度使用這種不健康的眼睛行為，要使眼睛處于勞逸結(jié)合的狀態(tài)，從而防止眼睛因過(guò)度疲勞而出現(xiàn)近視加深現(xiàn)象。
4、注意眼睛衛(wèi)生對(duì)近視眼的防治有重要作用。無(wú)論是近視還是非近視的人，在日常生活中要注意眼睛的衛(wèi)生安全，不要用手來(lái)揉眼睛，更不要讓眼睛直接接觸一些刺激性太強(qiáng)的物品，避免對(duì)眼睛造成一定的傷害，影響視力。
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近視加深不換鏡片會(huì)有什么后果？如何防止近視加深？
近視一直困擾著青少年以及成年人，一般在青少年時(shí)期出現(xiàn)近視加深的現(xiàn)象比較多，成年了近視加深比較慢或不會(huì)增加了，但如果不控制用眼也一般近視都會(huì)加深。比如學(xué)生經(jīng)常在上課時(shí)近視眼睛度數(shù)不夠，要瞇著眼看，慢慢容... 詳細(xì)»
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怎樣防止近視加深
如今很多人都會(huì)被近視困擾，近視的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致眼睛看不清楚遠(yuǎn)處的物體，給正常生活帶來(lái)一些麻煩。目前還沒(méi)有辦法治愈近視，所以在現(xiàn)實(shí)生活中，主要是通過(guò)控制近視來(lái)處理近視。及時(shí)運(yùn)用一些有效措施，防止近視加深。 詳細(xì)»
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防止近視加深的方法
近視是屈光不正的一種，看遠(yuǎn)處物體時(shí)視物模糊，近處視力正常，若不及時(shí)治療會(huì)發(fā)展成高度近視，高度近視常伴隨玻璃體變性、白內(nèi)障、黃斑裂孔、青光眼等并發(fā)癥，有可能導(dǎo)致永久性視力損害，甚至失明。所以平時(shí)一定要注... 詳細(xì)»
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怎么防止近視眼加深
近視是一種視力下降的現(xiàn)象，由于長(zhǎng)時(shí)間的用眼，導(dǎo)致用眼疲勞，長(zhǎng)此以往眼睛視力就會(huì)下降，從而形成近視。近視眼是指平行光線(xiàn)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的異常狀態(tài)，主要表現(xiàn)為視近物清晰，視遠(yuǎn)物不清。預(yù)防近... 詳細(xì)»
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防止孩子近視加深最好方法是什么
并沒(méi)有最好的防止孩子近視加深方法的說(shuō)法，一般可以通過(guò)合理用眼、佩戴眼鏡、日常調(diào)理、藥物治療、光學(xué)矯正等方法防止近視度數(shù)加深。1、合理用眼：近視可能是眼軸變長(zhǎng)或者角膜、晶狀體曲率變大而引起，首先需要注意... 詳細(xì)»
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