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人體缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么疾病

鈣作為一種微量元素,是人體不可缺少的,鈣在人體內(nèi)始終處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。當(dāng)食物中鈣攝取不足時(shí),人體出現(xiàn)生理性的鈣過(guò)度透支,出現(xiàn)血鈣水平下降,當(dāng)血鈣水平下降到一定程度時(shí),會(huì)促使甲狀旁腺分泌甲狀旁腺激素,這些激素對(duì)骨頭有一定的作用,從而提高血液中鈣的濃度,維持正常的血鈣水平。

人體缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么疾病

1、骨質(zhì)疏松:人體長(zhǎng)期缺乏鈣導(dǎo)致負(fù)鈣平衡,進(jìn)而引發(fā)另一個(gè)嚴(yán)重后果就是骨質(zhì)疏松癥。增加鈣的攝入在減緩骨質(zhì)流失和降低骨質(zhì)疏松癥引起的骨折方面起著重要作用,特別是服用維生素D,會(huì)有明顯效果。補(bǔ)充鈣應(yīng)該從青春期開始,當(dāng)骨質(zhì)形成時(shí),效果會(huì)更好。

2、高血壓:缺鈣可引起鈣內(nèi)流異常,導(dǎo)致血管內(nèi)壁細(xì)胞和平滑肌細(xì)胞鈣異常積聚,引起血管收縮,血管外周阻力增加,血壓異常升高。持續(xù)鈣內(nèi)流,有可能發(fā)生嚴(yán)重的血管壁彈性纖維化和內(nèi)皮細(xì)胞鈣化、變性,甚至出現(xiàn)裂縫、骨折。 同時(shí),還會(huì)促進(jìn)血脂浸入血管壁的損傷,導(dǎo)致膽固醇和脂質(zhì)在血管壁上沉積,從而促進(jìn)血管粥樣硬化的增厚、硬化,容易形成或加重高血壓。

3、肌無(wú)力:鈣是肌肉收縮的主要“指揮者”,指導(dǎo)全身肌肉的運(yùn)動(dòng),缺鈣會(huì)影響這種指揮,降低命令的效率,甚至導(dǎo)致肌肉無(wú)力。人體不能靈巧地控制自身的運(yùn)動(dòng),不能協(xié)調(diào)平衡。

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