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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
失眠如果是情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)引起，看中醫(yī)一般能看的好。如果是抑郁癥引起，中醫(yī)可能不能看的好。
1.情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)引起：對(duì)于由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)引起的失眠，中醫(yī)一般能夠取得較好的治療效果。因?yàn)檫@些因素都是可以通過(guò)調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣來(lái)改善的，中醫(yī)可以通過(guò)針灸、中藥調(diào)理等方法來(lái)調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡，促進(jìn)氣血流通，從而改善睡眠質(zhì)量。
2.抑郁癥：對(duì)于由抑郁癥引起的失眠，中醫(yī)可能不能取得很好的治療效果。因?yàn)橐钟舭Y是一種嚴(yán)重的心理疾病，需要綜合運(yùn)用藥物治療、心理治療等多種方法進(jìn)行治療。雖然中醫(yī)也可以采用一些中藥調(diào)理的方法來(lái)緩解抑郁癥狀，但是對(duì)于嚴(yán)重的抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，中醫(yī)可能無(wú)法完全治愈疾病。
患者在治療期間應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免睡前過(guò)度興奮、避免過(guò)度飲酒等，以提高治療效果。
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