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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
中醫(yī)治療失眠的特點(diǎn)包括辨證施治、綜合治療、副作用小等方面。
1.辨證施治:中醫(yī)治療失眠強(qiáng)調(diào)辨證施治,根據(jù)患者的具體病情、體質(zhì)、年齡等因素進(jìn)行個(gè)體化治療。不同的證型需要采用不同的治療方法,如肝郁化火型需要疏肝解郁,心脾兩虛型需要健脾養(yǎng)心等。
2.綜合治療:中醫(yī)治療失眠包括中藥治療、針灸、推拿、艾灸、氣功等多種方法,這些方法可以單獨(dú)使用,也可以聯(lián)合使用,以達(dá)到更好的治療效果。
3.副作用?。褐嗅t(yī)治療失眠的藥物多為天然植物,副作用較小,不會(huì)對人體造成太大的負(fù)擔(dān)。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)情志和躁靜對健康的影響,所以在治療失眠時(shí)會(huì)注重心理調(diào)理,教導(dǎo)患者調(diào)整心態(tài),保持樂觀的情緒。同時(shí),中醫(yī)也會(huì)督促患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持規(guī)律的作息,避免過度疲勞和情緒波動(dòng),以維護(hù)身心健康。
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焦慮失眠失眠多夢胸口痛
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